Цвекло квази, чудотворна напитка за черен дроб, бъбреци, сърце и рак

Цвекло Това е комплекс от витамини и минерали, които рядко намираме и освен това лекува тумори, чернодробни заболявания, сърдечно-съдови и храносмилателни разстройства, укрепва имунитета и е мощно противовъзпалително, детоксикиращо и енергизиращо. Цвеклото съдържа целия комплекс от витамин В, калий, манган, витамин С, витамин А, магнезий, фосфор, йод, калций, сяра, антиоксиданти и желязо, с други думи всичко, от което се нуждае тялото.

цвекло

Цвекленият квас е друга ферментирала напитка със здравословни ползи, които си струва да се отбележат. Цвеклото е богато на витамин В, фолиева киселина и минерали като манган, магнезий и фосфор. Също така има богато съдържание на фитонутриент, наречен бетаин, който поддържа черния дроб, сърцето и бъбреците здрави. Процесът на ферментация, използван за получаване на квас, увеличава естествените хранителни ползи от цвеклото.

Поставете следните съставки в 2-литров буркан: 3 глави средно голямо цвекло, почистени и нарязани на големи парчета; 1 чаена лъжичка нерафинирана морска сол; филтрирана вода. Водата трябва да напълни буркана, но не напълно. Разбъркайте добре и затворете затворения буркан. Оставете на стайна температура за 2-3 дни. След това време се премества в хладилника и може да се консумира. Квасът може да се съхранява в хладилник няколко седмици.