CSID Какво става Doctor Ginger прогонва астенията - CSID Какво става Doctor
Умора, апатия, нервност, безсъние, накратко: имате работа с пролетна астения. Откажете се от класическите енергизатори и направете лек с джинджифил. Ще се чувствате отлично и ще имате индивидуален тон!
Джинджифил има фенове още от древността: в Гърция известният Питагор е един от промоутърите. В китайската медицина джинджифилът се използва от над 2000 години за лечение на проблеми като подуване на корема, кашлица, повръщане, диария, ревматизъм.
Също така, този корен се използва в аюрведичната и тибетската медицина за успокояване на някои възпаления на костите: артрит, ревматизъм и др. От друга страна, английският крал Хенри VIII използва джинджифил за лечение на чумата.
Без главоболие
Все още не е доказано дали джинджифилът помага или не при лечение на болести като тази, претърпена от този английски крал, но има многобройни изследвания, които доказват, че можем да се борим с гаденето и повръщането, причинени от бременност или морска болест, височинна болест или гадене. на кола с пресен джинджифил или прах.
Едно такова проучване е изследване на група японски изследователи, които вярват, че "гингеролът", джинджифилово съединение, е отговорен за блокирането на рефлекса на повръщане. Една четвърт чаена лъжичка джинджифилов прах, приета 20 минути преди разходка с лодка, може да помогне на хората с морска болест в продължение на 4 часа.
Народно лекарство със същия ефект, борба с гаденето, причинено от морска болест, също е чай от джинджифил (върху гореща вода добавете 3, 4 парчета джинджифил).
Изследователи от Дания са открили, че този корен ни помага да избегнем появата на мигрена с една трета от супена лъжица прах или пресен джинджифил, дадени от първите симптоми. Всъщност датските лекари препоръчват и чай от джинджифил за облекчаване на болката, причинена от артрит (половин супена лъжица джинджифил е идеалната концентрация за този ефект). Установено е също, че джинджифилът се бори с кръвните съсиреци, както и аспиринът.
Чесънът и джинджифилът са добър дом
Джинджифилът съдържа около 4 летливи масла, поради техните медицински качества, мирис и вкус: "джинджифил", "бисаболен" придават аромата на джинджифил, а неговият леко "остър" вкус се дава от "gingerol" и "shogaol" - те са отговорни и за ефектите срещу гадене и повръщане на джинджифила.
Препоръчително е да използвате пресен джинджифил в различни комбинации от храни и с чесън. Джинджифиловата бира се консумира и в Англия.
Въпреки че има благоприятни ефекти, специалистите ни приканват да консумираме джинджифил само веднъж на ден. Ето някои препоръчителни дози: за ефект против повръщане: 0,5-2 g дневно; артрит: 1, 2 g дневно. В случай на гадене, причинено от бременност, може да се прилага до 1 g дневно, със съгласието на лекуващия лекар, но не за дълъг период.