CSID Какво се случва Доктор Защо имаме спазми на съня CSID Какво се случва Доктор

Учените твърдят, че около 60-70% от хората имат хипнотични спазми, докато спят. Много от нас може дори да не знаят, че тялото ни реагира по този начин, защото не се събуждаме по време на сън по тази причина, отбелязва Discover.

csid

Хипнотичният спазъм е онова неволно свиване на мускулите, което се случва преди тялото ни да влезе в така наречената „будност“ преди сън. Спазмите от този тип могат да възникнат спонтанно или да бъдат предизвикани от външни стимули, като източник на светлина или звук. Има случаи, в които гримасите са придружени от халюцинации, кошмари или усещания за падане в празнината.

Някои изследователи твърдят, че хипнотичните спазми се стимулират от фактори като стрес, безпокойство, умора или липса на сън. Но досега никой не е успял да го докаже.

С течение на времето са направени няколко хипотези за това как възникват хипнотичните спазми. Една теория твърди, че те са резултат от нервна дейност, която подготвя тялото за почивка по време на сън. Друго предположение споменава, че спазмите са рефлекси, наследени от приматите, които, когато спят на дървета и имат чувството, че ще паднат, се събуждат незабавно поради тези контракции.