CSID Какво се случва Доктор Устно дишане как влияе върху здравето на децата - CSID Какво се случва
Дишането означава живот! Това е толкова естествен компонент на живота, че повечето хора не мислят за това. Например, знаете ли как бебето ви диша през устата или носа? Повечето родители не знаят отговора, нито имат представа за негативните ефекти, които оралното дишане може да има върху здравето на детето. Разговарях с д-р Ела Баника, специалист по дентално-лицева ортопедия и ортодонтия.
Ако устното дишане е налице при вашето дете, то може да му засегне: имунната система, стойката, вниманието, настроението и дори структурата на лицето. Устното дишане може да промени процеса на развитие на цялото тяло, както и здравословното състояние за цял живот.
Устно дишане: от какво се състои
Устното дишане при децата е често срещано явление и родителите трябва да са наясно, че дете, което диша през устата, през повечето време не е нормално и намирането на решения за решаване на този проблем не е достъпно за всички.
Оралното дишане се характеризира с поредица от симптоми, които могат да се наблюдават при лица, заменили назалното дишане за период от 6 месеца или повече. Този синдром включва промени във функционални, структурни, постурални и биомеханични аспекти.
Естественият физиологичен процес на дишане е назален, но по някаква причина той може да замести оралното дишане и тази промяна може да има различни странични ефекти. Дишането през носа е от решаващо значение за правилното развитие на челюстите и зъбите.
Човек диша между 20 000 и 30 000 пъти на ден. Нормалното дишане осигурява необходимата сила за удължаване на долната челюст и челюстта.
Ако детето има запушване на носа или запушени синуси, то може да развие орално дишане. Дори и най-малката форма на запушване на носа може да накара детето да прибегне до орално дишане.
Ако дишането през устата се лекува навреме, негативните ефекти върху развитието на лицето и зъбите могат да бъдат намалени или напълно избегнати.
До 15% от децата страдат от някаква форма на нарушение на съня, свързано със съня. Въпреки това, 90% от тях не са диагностицирани, тъй като симптомите най-често се дължат на психични или емоционални проблеми.
Съществуват множество фактори, които могат да доведат до синдром на орално дишане и най-честият от тях е алергичният ринит, открит при 15-20% от населението. При деца може да се развие след известно време заболяване поради вирусни инфекции или алергии. Или може да е резултат от по-трайна причина, като увеличени полипи и тонзилит, или отклонение на преградата.
Нормално дишане срещу дишане през устата
Структурирани сме да дишаме нормално през носа. Когато дишаме нормално, носът ни филтрира, загрява и овлажнява въздуха, преди да навлезе в дробовете ни. Тези, които не могат да дишат през носа, вдишват през устата студен и сух въздух, пълен с примеси.
Устното и носното дишане въздействат върху тялото по много различни начини. Човешкото тяло не е предназначено за орално дишане. Устата има ролята да създава звуци за комуникация и да се използва за храна. По всяко време, когато не изпълнява нито една от тези две роли, той трябва да остане затворен, в спокойно състояние.
Когато детето диша нормално, дишането е тихо, ритмично и без усилие. Оптималната форма изисква въздухът да се вдишва през носа, докато устните са затворени. Диафрагмата всмуква въздух, изпълвайки напълно белите дробове, след което освобождава въздух, позволявайки на тялото да се окисли.
Нормалното дишане допринася за хармоничното развитие на лицето и неговите ефекти могат да се видят в развитието на чертите и зъбите.
Тези, които обикновено дишат през устата, ще имат неблагоприятно развитие на лицето, тясна горна дъга, малка долна челюст, твърде дълъг външен вид на лицето и стиснати зъби.
Дишането през устата има голям брой неблагоприятни последици, като промени в стойката, оказващи негативно влияние върху развитието на стоматогнатичната система и върху хранителния процес, нарушения на съня и проблеми в училище.
Обонянието и вкусът са свързани. И двете са засегнати при хора, които не могат да дишат правилно през носа, което води до нарушения на апетита и особено засягащи тези с проблеми с теглото.
Затрудненото дишане през носа може да влоши проблема с хъркането и дори да причини сънна апнея, тъй като тези хора не могат да си починат достатъчно. Те са по-уморени през деня и губят способността си да се концентрират. При тези условия училището може да се превърне в източник на стрес за детето и могат да възникнат поведенчески разстройства, включително симптоми на ADD или ADHD.
Всички деца, които дишат през устата си, ще имат стиснати зъби
Има два основни начина, по които оралното дишане може да повлияе на развитието на лицето. Първата е тенденцията на лицевата структура да се удължава и стеснява. Второто е недоразвитие на челюстите, които се прибират отзад от идеалното положение, като по този начин намаляват размера на дихателните пътища.
Нивото на развитие на челюстите влияе пряко върху горните дихателни пътища. Те означават носната система: носната кухина, синусите и шията. Много е важно да бъдете правилно информирани за ефектите, които устното дишане на детето може да има върху здравето му, особено устната кухина. Очевидните симптоми, които показват, че детето диша през устата, включват: сухи устни, стиснати зъби, сън с отворена уста, задух, инфекции на дихателните пътища, синузит, нарушения на съня, неправилна стойка.
Чести симптоми са запушване на носа, склонност към смучене на пръста, повтарящи се респираторни инфекции, сливици и увеличени аденоиди, алергии, астма.
Устно дишане: ефекти върху здравето на устната кухина
Устното дишане може да изглежда като навик без последствия, но има сериозни ефекти върху здравето на зъбите на детето.
Ето какви могат да бъдат:
Суха уста: Постоянно отворената уста може да доведе до ефективно изсушаване на слюнката. Това от своя страна влияе върху капацитета и качеството на слюнката, която има върху бактериите и хранителните запаси. Поради това се увеличават шансовете за кариес и възпаление на венците.
Зъбен кариес: поради малко количество слюнка, рН на устната кухина е киселинно за по-дълъг период, което води до увеличени шансове за кариес.
Възпаление на венците: ниското количество слюнка може също да доведе до венечни инфекции и пародонтални инфекции.
Развитие на лицето: дете, което има орално дишане, има склонност да приема различна поза, отколкото дете, което диша назално. Този навик води до по-дълго, тясно лице, по-нисък лицев мускулен тонус и по-тънка горна устна.
реч: оралното дишане води до поддържане на езика в долночелюстния под през повечето време дори по време на речта. Това променя произношението на думи и звуци.
Зъбни брекети: Устното дишане може да причини множество проблеми, включително носене на брекети, водещи до продължително ортодонтско лечение, или лоша стабилност на зъбите, които са били подравнени с увеличени шансове за рецидив.
Текущи проучвания показват, че ортодонтското и ортопедичното лечение на лицето може да помогне за регулиране на дисфункцията на дихателните пътища. Този тип лечение със сигурност може да доведе до по-здравословен и по-дълъг живот.
Лечението на тези проблеми в ранна възраст носи красиви усмивки, по-силно самочувствие и резултати през целия живот.
В заключение, този навик изисква корекция дори преди поставянето на брекети и ако споменатите по-горе ви се струват дълъг списък, добре че дори не ги включих всички.
Какво причинява орално дишане?
Ето най-добрият съвет: свържете се с вашия детски ортодонт и разберете как можете да помогнете на детето си.!