CSID Какво се случва Доктор Носът ви тече Разберете каква е връзката между слузта и здравето
Чийто нос никога не тичаше да вдига ръката си! Такива хора не са много, защото когато имаме настинка, всички имаме безброй салфетки под ръка, за да си изтрием носа. Лекарите обаче предупреждават, че носът е много добър показател за общото ни здравословно състояние, а цветът на слуз също говори много за това колко добре се чувстваме.
Слузта е важно вещество, което тялото произвежда, за да се предпази от вируси и бактерии, казват експерти, които свързват това лепкаво вещество, което улавя чужди частици с метла. Освен това, слузта има специални протеини и антитела, които се борят с микробите.
Вашето тяло произвежда много слуз (около литър на ден), дори ако не сте болни. Слузта се намира в ноздрите, както и в синусите. Голяма част от него се поглъща и дори не сме наясно с това, казват УНГ лекари. Когато обаче не се чувствате добре, слузта ви става по-видима.
Цветовете на слузта и това, което те показват
„Най-здравословният вид слуз е воднист и бистър“, казва Омид Мехдизаде, УНГ лекар в здравния център в Провиденс Сейнт Джон в Санта Моника, Калифорния. Други цветове, които можете да видите са:
Бял. Чувствате ли настинка? В този момент слузът може да се сгъсти и да стане бял. Това може да е знак, че тялото ви изпомпва белите кръвни клетки за борба с инфекция.
Зелено или жълто. Този нюанс обикновено е знак, че имате някаква инфекция, като настинка или грип. „Зеленият цвят идва от протеин, освободен от вашите възпалителни клетки“, казва Мехдизаде. "Това е токсично вещество, което има способността да убива микробите, които се опитват да проникнат в тялото.".
Червено или розово. Ако сте болни и кашляте много, може да забележите слуз с оттенъци на кръв. Това може да се дължи на счупени кръвоносни съдове в носа или гърлото. В някои случаи това може да е и признак на рак. Вашият лекар може да извърши поредица тестове, за да установи точната причина.
Кафяво или черно. Тъмната слуз може да сигнализира за инфекция. Често се среща и при пушачи или хора, които са на работа около дим или въглищен прах. Този тип слуз се среща и при хора с хронични белодробни заболявания. Цветът идва от смес от кръв и се дължи на възпаление в белите дробове.
Бялата, зелена или жълта слуз може да се изчисти, но ако имате болки в гърлото, треска или студени тръпки, е важно да уведомите Вашия лекар. Трябва също да знаете дали слузта ви се превръща в някакъв друг оттенък
означава
Когато тялото ви се бори с инфекция, солената вода може да му помогне да се отърве от част от излишната слуз.
Можете да приготвите своя физиологична смес, но не използвайте вода директно от чешмата. Може да има микроби, от които да се разболеете, ако попадне в носа, вместо да ви излекува. Използвайте само стерилна или дестилирана вода. Можете да кипнете вода у дома, за да я направите стерилна, но е изключително важно да я охладите преди употреба.
Парата от горещ душ ще разрежда слузта ви. Уверете се, че пиете много течности, които ще ви помогнат да се излекувате, да разредите слузта си и да се възстановите много по-бързо.
Знаете ли, че деконгестиращите спрейове могат да ви позволят да дишате по-добре, но всъщност те не намаляват производството на слуз, наистина!