CSID Какво се случва Doctor XBody отслабвате и тонизирате тялото си 5 пъти по-бързо, отколкото при
Не забравяйте да познавате класическите електростимулационни устройства с мокри подложки, нанесени върху тялото.
Сега този тип устройства са трансформирани в костюм от тип SF с подложки върху потребителя, като е ефективното решение за тонизиране, отслабване, болки в гърба, но също така и за предотвратяване на сърдечни заболявания.
И ако все още сме в началото на 2015 г., казах да започнем действащата година. Със спорт!
Какво е XBody
Технологията EMS се използва за първи път в болниците за възстановяване на пациенти с пълна или частична парализа, такива в кома или оперирани на гръбначния стълб (дискова херния).
Кристиана Кристеску, основателят на студиото Fit & Go ми каза, че Майкъл Шумахер също се възстановява с такава технология).
По-късно технологията беше използвана за обучение на спортисти (Роналдо или Байерн Мюнхен).
Изследванията показват, че ако използвате XBody, отслабвате и тонизирате тялото си пет пъти по-бързо, отколкото във фитнеса. За 20 минути губите поне 500 Kcal и мускулите продължават да изгарят калории за още 24-48 часа тренировка.
Какво представлява терапията с XBody и какви са ползите?
Първо се срещате с треньора (асистираха ми Кристина Ханга и Кристиан Корой), след това облечете памучен костюм, за да сложите накрая оборудването, което съдържа подложки, които „скриват“ електродите. Свързани сте с кабел към устройството, нивото на електрическата ви интензивност е настроено и ... започвате да усещате приятно изтръпване там, където са разположени електродите: на гърдите, корема, седалището, лумбалната област, гърба и ръцете.
След това започнете кардио упражнения, съчетани с упражнения за изометрия. И не мислете, че ми беше лесно. Особено след като пропуснах спорта заради болки в гърба. Но и Кристина, и Кристиян ме увериха не само, че няма да имам проблеми с гърба, но че ще се чувствам много по-добре. Което се случи.
Успях, от моя гледна точка, невъзможното: работих на мускулите на гърба, без да натоварвам ставите и скелета на лумбалната област. И в крайна сметка се чувствах добре и преливах от енергия!