CSID Какво се случва Doctor Как да изберете най-добрите обувки - CSID Какво се случва Doctor
Обувките могат да бъдат надежден съюзник, но и враг, който компрометира здравето и красотата на краката ни, когато не спазваме няколко правила.
Появата на обувки и модни тенденции не трябва да имат предимство пред качеството и комфорта.
Предлагаме 11 съвета, които трябва да имате предвид при избора на обувките си, за да не се сблъскате с вътъци или други проблеми, които компрометират красотата на краката ви.!
За да сте сигурни, че обувките, които купувате, са удобни, имайте предвид следните съвети:
1. Измерете дължината и ширината на обувките, които вече имате и се чувствайте добре. Запишете си номерата и вземете един инч със себе си. Ако измерванията в магазина не съвпадат с отбелязаните, дори не си помисляйте да пробвате чифта обувки, на които сте сложили очи.
2. Пазарувайте за обувки вечер, защото през деня краката ви се подуват. Ако закупите обувките си сутрин, може да имате неприятна изненада: вечер ще откриете, че те се стягат.
3. Носете същия тип чорапи, носени при тестване на обувки. С други думи, ако носите тънки чорапи, когато изпробвате обувките си мечта, ще трябва да се откажете от идеята, че можете да носите дебели чорапи в по-студените дни.
4. Изберете обувки с половин по-голям брой. С добавянето на годините към бюлетина размерът на обувките се променя, както и формата на стъпалото. Поради тази причина припомняме важността на измерванията, на които обърнахме внимание в точка 1.
5. Когато пробвате обувки, седнете на пръсти и се уверете, че има малко място (1 см) между палеца и крака. По този начин ще бъдете сигурни, че няма да има натиск върху пръстите на краката и че обувките ви няма да се стегнат, докато ходите.
6. Изминете няколко метра през магазина с обувки и вижте дали се чувствате комфортно. Не разчитайте на материала да се „отпусне“ с времето, защото това не е гаранция.
7. Дори обувките ви да са по ваш размер, откажете се от тях, ако не ви подхождат. Размерите често се различават в зависимост от производителя или държавата, така че 38 може да е по-подходящо от 37.
8. Обърнете внимание на ширината на обувките, а не само дължината. Ако усещате, че се притискате встрани, поискайте по-голям размер или потърсете друг модел. Не винаги случаят е, че по-големият размер предполага и по-голяма ширина.
9. Проверете етикетите и материалите в обувките. Те могат да ви създадат неудобство при ходене, така че изберете обувки с минималистичен интериор, изработени от естествени материали, които предотвратяват изпотяването на краката, и с възможно най-малко етикети, които могат да надраскат кожата.
Ако е необходимо, използвайте спрей, който неутрализира неприятните миризми в обувките и помага да поддържате краката си сухи. Спрей за крака Scholl Fresh Step, който е подходящ за всички видове обувки и не оставя следи.
10. Вижте как се чувства подметката при ходене. Ако е прекалено тънък, ще имате проблеми с болката в подметките, защото ще почувствате всякакви малки неравности. Също така подметката на обувката трябва да е гъвкава, така че да се формира до естествената форма на подметката, когато стъпвате. Много прекалено твърдата подметка ще ви завладее с болка и дискомфорт при ходене.
11. Купете стелки Scholl, за да подобрите всеки чифт обувки. Стелките Scholl GelActiv са последната иновация от експерти на Scholl. Гелът абсорбира всички движения, осигурявайки непрекъснат комфорт на твърди повърхности и абсорбиране на удари през целия ден. Те заместват съществуващата стелка в обувките.
Какви проблеми може да имате, ако носите неудобни обувки
Неправилните обувки могат да ви създадат много проблеми. Неравности и дебела кожа на петите и пръстите са основните условия, с които ще се сблъскате, ако носите грешни обувки.
Също толкова неприятни са болките в пръстите на краката или петите или ходилата.
За да предотвратите подобни неудобства, следвайте съветите, дадени по-горе.
Как да се отървем от плевелите
Тази абразивна пила нежно премахва дехидратираните клетки от най-повърхностните слоеве на кожата и оставя след себе си фини бебешки токчета. Освен това дебелата кожа на пръстите на краката ви ще бъде премахната, както бихте казали „уау“, така че краката ви да са винаги готови за страхотните сандали, които ще носите на ексклузивно парти.
Завършете своя ритуал за красота с интензивно овлажняващи кремове, които съдържат урея, глицерин, хиалуронова киселина, витамини А и Е, ланолин и бадемово масло, вещества, които привличат вода вътре в кожните клетки, възстановяват еластичността на кожата, възстановяват увредените тъкани и омекотява кожата.