CPEP-1 обучение по Ataraxia
Следвайте сертифицирането CPEP-1 Атараксия
по физическо кондициониране и частно обучение ниво 1
В ЧАСТЕН РЕЖИМ
Сертификацията CPEP-1 на Ataraxia е обучението par excellence за ставане на частен треньор.
Услугата за обучение в частен режим обхваща всички 60 часа преподаване на редовното обучение с тази разлика, че обучаемият е сам с обучаващия, ние спазваме личните им темпове на обучение и използваме адаптирани методи на обучение, когато е необходимо. Преподаватели са кинезиолозите от екипа на Ataraxia, същите, които преподават груповото обучение.
Тази услуга е насочена към всички, които искат да започнат кариера в областта на частното обучение, но за които графикът на групово обучение през уикенда не е адекватен или за тези, които имат затруднения в обучението.
За 90 часа (60 часа + 30 часа обучение) се уверете, че придобивате всички основни теоретични понятия по анатомия, физиология, принципи и методи на обучение, както и практическите понятия, необходими за постигане на фитнес, загуба на тегло, мускулна хипертрофия и цели за спортни постижения. Ще практикувате различни упражнения със селективни машини за тежести, свободни тежести, гиря, стабилизационна топка и др. Ще бъдат обсъдени и основните понятия в храненето и консултирането.
Задайте вашите въпроси на треньора, обсъдете интерактивно теоретични теми и получете незабавна обратна връзка по време на практическото обучение.
Нищо по-добро за хората, чийто график не отговаря на редовните групи.
Ataraxia удостоверява, че треньори, преминали обучение CPEP-1 са в състояние да работят във фитнес център или индивидуално като независим работник, за да контролират асимптоматична клиентела, тоест хора без специфични патологии при постигане на целите си за физическа подготовка.
Предимства на обучението по CPEP-1 в частен режим
- Преподавайте сами с треньор-кинезиолог на ATARAXIA
- Преподаване, адаптирано към темпото на учене на ученика
- Методи на обучение, адаптирани според нуждите
- Същото количество предмет (60 h + 30 h проучване), но разпределено според персонализиран график.
- Учебният блок варира от 1h до 5h в зависимост от нуждите и способностите на вниманието на ученика
- Възможност за разделяне на 2-те изпита (междинен и окончателен) на 6 по-кратки изпита, без да се намалява нивото на изискванията.
Вземете данъчен кредит
Ataraxia е призната образователна институция
Курс на обучение в частен режим
Само с обучителя частното обучение обхваща както практиката, така и теорията, като същевременно зачита вашата наличност и/или темпото ви на обучение. Графикът на учебните сесии и изпити е адаптиран. Например, възможно е учебните блокове да се структурират така, че да продължат от един (1) до пет (5) часа в съответствие с нуждите и способностите на вниманието на ученика.
15-минутните почивки са включени в учебните блокове.
Практическите секции (тренировки с тежести, кардио, стречинг и др.) Са интегрирани в цялото обучение, редувайки се с теория.
За хора с обучителни затруднения или нарушения на вниманието изпитите са разделени на 6 сесии за оценка, вариращи между 30 и 90 минути.
Тъй като ЧАСТЕН РЕЖИМ ОБУЧЕНИЕ е адаптиран за всеки студент, не можем да дадем точен график за учебните блокове, но ето всички теми, които ще бъдат обхванати:
Мускулно-скелетни знания
Анатомия на костите
Мускулна анатомия
Физиологични познания
Структурна анатомия на скелетните мускули
Обща физиология и стрес
Метаболизъм и хранене
Метаболизъм и загуба на тегло
Въведение в храненето
Теорията на обучението
Компоненти на план за обучение
Принципи на безопасна прогресия в обучението
Рецепта за сърдечно-съдови тренировки
Променлива на сърдечно-съдова програма
Методи за сърдечно-съдово обучение
Рецепта за мускулна тренировка
Променлива на мускулна програма
Методи за мускулна тренировка
Оценка за фитнес
Оценка за фитнес за безсимптомния клиент
Оценка на максималната консумация на кислород
Тестове за мускулен стрес
Теория и изчисляване на телесния състав
Стандартизация на упражненията
Стандартизация на упражнения с апарати и свободни тежести
Гиря, валяк от пяна, вдигане на тежести
Приложен биомеханичен анализ
Техническо описание на движенията по културизъм
Преглед на обяснителни видеоклипове
Контролирани мускулни тренировки
Наблюдавани сърдечно-съдови тренировки
Календар 2021
ФОКУСИРАМЕ СЕ НА ПРОГРЕСИВНОТО УЧЕНИЕ ЗА ПО-ДОБРО ИНТЕГРИРАНЕ НА ЗНАНИЯТА.
Графикът на тренировъчните сесии в частен режим е адаптиран според вашата наличност и тези на назначения треньор. Когато се регистрирате, графикът ще бъде съгласуван и финализиран в началото на курса. Имайте предвид, че курсът трябва да бъде завършен в рамките на една година.
Опции в частния режим
Основната мисия на Ataraxia е успехът на всички ученици, независимо от индивидуалния стил на обучение. Нашето заведение се гордее с предоставянето на образователна подкрепа на кандидати със специални нужди. За да подпомогнем мотивацията и да насърчим успеха на онези, които се нуждаят от повече подкрепа за обучение, ние предлагаме частни обучителни сесии, които осигуряват известна педагогическа гъвкавост и мерки за адаптация. Целта е да се осигури персонализирана помощ, съобразена с нуждите на всеки човек.