Covid-19 кимчи, l; храна, която повишава имунитета ни
„Тъй като се състои предимно от чушки и лакто-ферментирали зеленчуци (често китайско зеле, но понякога и моркови, репички или ряпа), той осигурява много естествени пробиотици, които балансират чревната флора и активират имунната система“, обяснява диетологът Жан-Мишел Коен в Паризиен.
Тази корейска рецепта се казва, че подобрява защитата ни срещу коронавируса, според диетолога Жан-Мишел Коен. Открийте неговите предимства !
Корейски фенове на храната предупреждение! Кимчи е сред най-здравословните храни в света. Тази рецепта има противоракови ползи, но също така укрепва имунната система и смекчава възпалението в тялото ни, което подобрява защитните ни линии срещу Covid-19.
„Нашите европейски вкусове не са свикнали с такива пълноценни вкусове, но кимчи е безценно за здравето“, казва известният диетолог Жан-Мишел Коен в колоните на „Le Parisien“. Тъй като се състои основно от чушки и лакто-ферментирали зеленчуци (често китайско зеле, но понякога и моркови, репички или ряпа), той осигурява много естествени пробиотици, които балансират чревната флора и активират имунната система. Корейците също добавят голямо разнообразие от ароматни съставки към своите кимчи: чесън, лук, джинджифил, сусам и стриди. Всички тези храни са надарени със страхотни хранителни качества, които подобряват ползите от кимчи ”.