Corona проучване nu3 ефекти върху l; храна; л; гола физическа активност3

Как ограниченията на COVID-19 са повлияли на нашата диета и физическа активност? ?

Резюме:

Ежедневието на много хора е напълно променено от COVID-19. Но как се промениха хранителните навици и физическите упражнения по време на тази особено изключителна ситуация?

Проучването Corona nu3 дава някои отговори. Той се фокусира върху въпроси, свързани с ефектите върху настроението, храненето, упражненията и телесното тегло по време на ограничено ежедневие, социално дистанциране и работа от разстояние.

Освен ако не е посочено друго, резултатите от изследването, представено тук, се отнасят за цяла Франция. Те показват възможностите, както и предизвикателствата: "Мащабът на наддаването на тегло за много кратък период от време е доста тревожен. Опитът от последните няколко седмици показа едно: внимателен подход към диетата и отслабването. Физическо упражненията са особено ценни и важни по време на ограничения. Някои хора очевидно намират това за по-трудно от други. Сега трябва да подкрепяме хората с конкретни съвети относно храненето и физическите упражнения ", казва Робърт Сюндерхауф, управляващ директор на nu3.

Основните резултати с един поглед

Наднорменото тегло е един от най-големите здравословни проблеми на нашето време. Според проучване на ОИСР, публикувано през 2019 г., се изчислява, че 2,7 милиарда възрастни в световен мащаб ще бъдат с наднормено тегло и повече от един милиард ще бъдат засегнати от затлъстяване до 2025 г. Този и без това бърз растеж е изложен на риск.

Резултатите от проучването Франция:

Фокус върху храната: Какво е било влиянието на ограниченията, свързани с COVID-19 и работата от разстояние ?

Ефектите от корона вирусната криза върху телесното тегло са поразителни. Прегледът на отделни фактори, като диета и упражнения, помага да се разбере защо. В същото време не трябва да забравяме, че тази изключителна ситуация дори е по-скоро облагодетелствала някои хора по отношение на диетата и физическите упражнения.