Coke Zero в диетата можем ли да го пием

Можем ли да пием Coke Zero по време на отслабване ?

Кой не обича да пие от време на време по малко консерва от кока кола? Това е готина, освежаваща напитка, поне в рекламите, но забранена по време на диета, тъй като съдържа твърде много рафинирани захари. Защо не замените традиционната кока кола и след това да изпиете кока нула ?

Най-добрите продукти за отслабване !

Какво е Coca Zero ?

Coca Zero е напитката, създадена от компанията Coca-Cola, за да намери заместител на класическата Coca Cola, смятана за твърде сладка. Преди Coca Zero имаше Coca-Cola Light.

Аспартам: „Чудо“ заместител на захарта на Coke Zero

Захарният заместител на Coca Zero е аспартамът. Неговата подслаждаща сила е по-мощна от рафинираните захари, което дава възможност с лека доза от този компонент да подслади по-голям обем напитка, отколкото позволява глюкозата. За съжаление, според някои проучвания изглежда, че аспартамът е канцерогенен, но по принцип в много високи дози.

Coca Zero на диета, която да замени Coca Cola: фалшиво добра идея ?

Аспартам: подслаждаща сила, по-голяма от захарта

Ако сте свикнали да пиете кока-кола и искате бързо да отслабнете, замяната на подсладената Coca Cola с Coca Zero може да се окаже добър трик за да се избегне пиенето на твърде много рафинирани захари, което няма смисъл от желание за загуба на мазнини, но в този случай го консумирайте много умерено. Coke Zero, разбира се, не ви дебелее, но това е газирана напитка, която ще подуе корема ви, дори кара някои хора да се подуват.

---