CLAIRE ANDREEWITCH Моите 5 ТОП масла за интериор и екстериор
12 февр. Моите 5 ТОП масла за интериор и екстериор
Напоследък маслата за лице се възродиха в грижата за кожата. Вместо да правите кожата си по-мазна, естествените масла възстановяват хидратацията и подхранват всички типове кожа ! И вътрешно, това е една от най-добрите същности за запазване на общия баланс: всъщност качествените мастни киселини са от съществено значение за доброто сърдечно-съдово, хормонално и нервно функциониране и т.н., както и за красивата, еластична и пълна кожа.
Но тайната за осигуряване на жизненост и красота чрез масла : Уверете се, че винаги избирате сертифицирани органични, нерафинирани сурови масла. Повярвайте ми, че НЕ искате да прилагате пестициди върху кожата си или да ги поглъщате !
Разбира се, има дълъг списък от маслени смеси от няколко невероятни марки за органична грижа за кожата (мисля особено за Addiction Oil at Absolution или Bioregenerate Wild Rose Oil), но днес се фокусираме върху основата ...
По-долу е даден преглед на ТОП 5 натурални базови масла и как те могат да се използват за лице, тяло и коса И вашето готвене. И ДА те са масла, които да се държат в кухнята и в банята !
Конопено масло
От една година това е любимото ми естествено лечение.
Конопеното масло се препоръчва особено за лечение на кожата.
Използвам го като масажно масло, за да подсиля сиянието на тена ми.
Съставляващите го мастни киселини имат силна подхранваща сила, като същевременно ограничават дехидратацията. Така е и тя идеално подходящ за кожа, склонна към сухота. Конопеното масло също е признато за действието си против стареене и заздравяване. Неговите антиоксидантни свойства предпазват кожата от свободните радикали и насърчават нейната регенерация. Това масло е чудесен съюзник за укрепване и поддържане на еластичността в зрялата кожа.
Друг важен момент: конопеното масло има a противовъзпалително действие. Следователно ще бъде много оценен от чувствителна кожа или склонна към дискомфорт като екзема, акне или лепсориазис. Можете да добавите няколко капки към продуктите си за грижа за кожата, за да успокоите раздразнението, да намалите зачервяването и да подобрите тена си. Използва се ежедневно, помага да се направи епидермиса по-гладък и идеално хидратиран.
А за интериора конопено масло (от натиска на семената, които също са много интересни, разбира се!) е една от най-питателните храни в природата поради своята с високо съдържание на омега-3 (есенциална мастна киселина, необходима за добро здраве и красива кожа). Не забравяйте да го консумирате суров и никога не го загрявайте, за да не загубите ползите. ! Неговата вкус е доста неутрален и напомня на орехи или лешници, затова използвам това масло като подправка в моите салати, върху зеленчуци или като малка струйка върху супа.
Масло от авокадо
Знаем, че авокадото е една от най-здравословните храни в природата. Такава пълноценна храна ! Той е чудесен за вашата кожа, подобрява функцията на кръвообращението и помага да се поддържа хормоналния баланс, за да назовем някои от неговите предимства. Авокадото дори се счита за супер храна, която може да ви помогне да отслабнете (очевидно в комбинация със здравословна диета и редовни упражнения). Той насърчава ситостта и регулира кръвната захар.
Маслото от авокадо е заредено с хлорофил !
Едно от най-известните природни вещества за отстраняване на тежки метали като живак.
Витамините и минералите в маслото от авокадо са много подхранващи за вътрешността на тялото ви, а също и за външната страна. Укрепва, хидратира, успокоява и насърчава добрата циркулация на епидермиса. Витамин Е (основен антиоксидант за красотата на кожата) калий и лецитин, които са основните хранителни вещества, се абсорбират лесно от епидермиса (най-външния слой на кожата). Вземете малко количество и масажирайте внимателно, но внимателно, за да излекувате и разкрасите кожата си.