CLA - ненаситени мастни киселини подреждат Body Attack
CLA е конюгирана линолова киселина. Съкращението е получено от английския термин конюгирани линолова киселини производни. Линолевите киселини като CLA принадлежат към основните омега-6 мастни киселини. Човешкият организъм не може сам да произвежда тези видове мастни киселини и следователно трябва да ги набавя от храната.
Естествените източници на CLA включват месо от преживни животни и млечни продукти. В допълнение към храните за животни, CLA се съдържа и в лененото семе. CLA под формата на хранителни добавки предлага начин за снабдяване на тялото с важната конюгирана линолова киселина, без да се добавят едновременно нежелани наситени мастни киселини.
Искате ли да научите повече за CLA и диетата?
След това ни се обадете на 0800 20 60 30 90 или използвайте нашия контакт!
[Прочетете още]
Препоръки за вас
CLA (Clarinol®)
CLA е конюгирана линолова киселина. Съкращението е получено от английския термин конюгирани линолова киселина производни. Линолевите киселини като CLA принадлежат към основните омега-6 мастни киселини. Човешкият организъм не може сам да произвежда тези видове мастни киселини и следователно трябва да ги набавя от храната.
Естествените източници на CLA включват месо от преживни животни и млечни продукти. В допълнение към храните за животни, CLA се съдържа и в лененото семе. CLA под формата на хранителни добавки предлага начин за снабдяване на тялото с важната конюгирана линолова киселина без добавяне на нежелани наситени мастни киселини едновременно.
Искате ли да научите повече за CLA и диетата?
След това ни се обадете на 0800 20 60 30 90 или използвайте нашия контакт!
Защо CLA се използва в диетата?
Едностранната диета с ниско съдържание на мазнини, като диета с ниско съдържание на мазнини, може да доведе до недостиг на ненаситени мастни киселини. Защото, ако решите да се подложите на диета, най-вече се справяте без мазнини.
Често обаче се забравя, че не всички мазнини или мастни киселини са нездравословни по време на фаза на диета. Полиненаситените мастни киселини са особено важни за човешкото здраве и трябва да се приемат в достатъчни количества по време на диета.
Без достатъчен прием на такива ненаситени мастни киселини, дори по време на диета, метаболизмът на мазнините може да излезе от равновесие. Висококачествената CLA под формата на хранителни добавки осигурява необходимите мастни киселини и по този начин противодейства на потенциалния дисбаланс.
Поради тази причина ненаситените мастни киселини под формата на CLA капсули са особено подходящи за спортисти и хора на диета, които ядат нискомаслено като част от специфична хранителна стратегия.
Какви функции изпълнява CLA в тялото?
Човешкото тяло е в състояние да произвежда липиди и хормоноподобни вещества от CLA. Те включват фосфолипиди и ейкозаноиди.
Фосфолипидите се намират върху клетъчните мембрани и следователно косвено участват в регулирането на притока на хранителни вещества. Хормоноподобните ейкозаноиди, от друга страна, играят решаваща роля в развитието на хормони (тъканни хормони). Те включват простагландини, простациклини, тромбоксани и левкотриени, които от своя страна са важни за генерирането на топлина (термогенеза), разширяването на кръвоносните съдове и мускулните движения.
Следователно тялото трябва постоянно да се снабдява с ненаситени мастни киселини като CLA, за да поддържа баланса на метаболизма и да позволи синтеза на всички съответни липиди и пратеници.
Каква роля играе витамин Е в капсулите CLA?
CLA се получава от суровините на шафран. В допълнение към полиненаситената линолова киселина, съдържащите масло семена на бързорастящото растение съдържат и витамин Е.
Витамин Е е мощен антиоксидант. Мастноразтворимият витамин помага да се предпазят клетките от оксидативен стрес.
Досега не са наблюдавани отрицателни странични ефекти след прием на CLA. Тъй като CLA е естествена есенциална мастна киселина. CLA е от съществено значение за живота и няма известни опасности, поради което CLA е свободно достъпен като хранителна добавка в цяла Германия.