Чувствам се щастлив
Хедър Fearneyhough разказа пред Huffington Post как е загубила 62 килограма и се е превърнала от дебела жена в много красива.
Хедър казва, че е била бременна два пъти за много кратко време и е страдала от постнатална депресия, така че за да се почувства по-добре, тя започва да яде все по-често.
Поради начина си на живот жената винаги се е чувствала много уморена и уморена много бързо.
В момента, в който тя осъзна, че е твърде дебела и трябва да отслабне, се случи, докато тя беше в града със сина си.
"Бях толкова голяма, че не можех да се справя с него и го загубих от погледа си. Изпаднах в голяма паника и мислех, че имам достатъчно, трябва да отслабна", казва Хедър.
Прочетете също
След това тя започна да яде здравословни храни, да пие само вода, да спортува и да търси в интернет съвети за отслабване.
След месеци работа Хедър свали не по-малко от 62 килограма, тежащи от 116 до 54 килограма.
"Не мога да опиша с думи колко добре се чувствам в кожата си в момента. Това е невероятно усещане и се чувствам щастлива", заключи Хедър.