Чушки, пълнени с киноа, елда, семена и подправки - L Appart Seignalet Regim Alimentation

Подкрепа за изпълнението на диетата на Jean seignalet без глутен без млечни продукти без царевица без автоимунни заболявания crohn sep спазмофилия тетания фибромиалгия акне полиартрит псориазис депресия, това пространство се заема от пациентите.

Чушки, пълнени с киноа, елда, семена и подправки

Съобщение от салтарела »10 юни 2016, 07:10

Отлична рецепта, взета от блога http://auvertaveclili.fr, която сложих в готвенето Seignalet, защото при първоначалното готвене твърде дълго и твърде горещо

Съставки
10 гр. Тиквени семки/10 слънчоглед/10 сусам/10 кедрови ядки
50 гр. Елда
50 гр. Киноа предварително изплакнати и отцедени
1 супена лъжица маково семе