Чудодейните продукти за сушене и отслабване работят ли
Чудодейните продукти в културизма да изсъхнат: работи ли ?
Лятото е точно зад ъгъла ... както и стресът да се разголиш на плажа! Всички рекламодатели на хранителни добавки, чудодейни продукти, експресни диети са в активна дейност, за да ви продадат ПРОДУКТА, който ще ви позволи да постигнете огромен успех, след като тениската ви бъде премахната.
Предлагам ви някои прозрения за различните „специални летни“ продукти „изрязани кореми“ ..., за да ви помогнем да сте на върха на плажа.
Първо, забравете за бързите и чудодейни диети, защото дори ако те позволяват по-бавна загуба на тегло, последната няма да бъде устойчива и ще откриете, че ви липсват определени макро или микро хранителни вещества. По този въпрос ви каня да се консултирате с моята статия за отслабване и метаболизъм, където ще намерите интересни елементи, но и моя уебсайт.
Също така ще намерите много хапчета за отслабване, извадете корема си ... Сред всички тези продукти можем да различим 3 вида:
- Мазнини горелки: което на теория би трябвало да ви позволи да „изгаряте мазнините си“, но съдържанието на активни съставки (кофеин, зелен чай, гуарана например) от тях е много ниско, ефективността им не е значителна.
- Диуретици: спомагат за насърчаване на загубата на вода чрез увеличаване на отделянето на урина. Следователно теглото ви леко ще намалее, докато дехидратацията ви ще се увеличи ... обаче тези продукти са полезни за хора, страдащи от задържане на вода.
- Потискащите апетита: спомагат за намаляване на чувството на глад благодарение на водорасли, които имат висок капацитет за съхранение на вода. Използвани преди хранене, те увеличават количеството вода в стомаха и следователно намаляват чувството на глад.