Чудодейната диета може да се отърве от медицински проблеми »Click mobile
Тези, които искат или трябва да отслабнат, могат да изберат различни методи и да имат на разположение десетки диети. Едно от тях обаче, озаглавено с внушение "Чудесна диета", представя решението, което може да ни освободи от стреса от налагането на диета. „Диетологът на знаменитостите“, Оана Думитраче, обяснява как е възможно такова нещо.
В Румъния над 50% от населението има проблеми поради наднорменото тегло. Въпреки това хората с наднормено тегло и затлъстяване трудно се мобилизират, за да достигнат нормално, здравословно тегло. "Чудо диета", книга, публикувана в интернет за истинската история на жена, отслабнала без никакви усилия с 60 килограма, разкрива тайна, която може да помогне на тези с наднормено тегло поради наднорменото тегло. „Всичко, което трябваше да направя, беше да се храня ежедневно в едни и същи определени часове, само между 07.00-19.00, за да спазвам почивката между храненията, през която не бих ял нищо. Не се отказах от нито една от любимите си храни. Все още се храня като нормален човек “, обяснява авторът на книгата„ Диета-чудо “.
"Мисля, че това е нещо изключително"
Как е възможно такъв прост метод да работи, обяснява лекар, който се специализира в диабет, хранене и метаболитни заболявания. „Придържането към този ритъм на хранене обучава тялото да се храни малко и често. Струва ми се необикновено нещо. Веднъж осъзната и приложена на национално ниво, „чудесната диета“ би намалила значително медицинските проблеми сред населението, страдащо от наднормено тегло. Наднорменото тегло и затлъстяването са свързани с повишен риск от хронични заболявания: на първо място е диабет тип 2, който е 95% свързан със затлъстяването, високото кръвно налягане (60-70%), коронарната болест на сърцето (30-35%) и някои форми на рака ", обяснява д-р Оана Думитраче, наричана още прякора" диетолог на известни личности ".