Chrome - Compl; храна - VIDAL
Хромът е основен микроелемент за нашето тяло. Необходимо е за използването на мастни киселини и протеини, както и въглехидрати. Хромът ще увеличи ефективността на инсулина и по този начин ще помогне за регулиране на нивата на кръвната захар.

През 2012 г. европейските здравни органи (EFSA, Европейски орган за безопасност на храните и Европейската комисия) коментираха някои здравни претенции за храни и хранителни добавки, съдържащи хром. След преглед на научните данни те счетоха, че тези продукти могат да претендират:
- допринасят за нормалния метаболизъм на хранителните вещества (храна),
- спомагат за поддържане на нормално ниво на кръвната захар (кръвната захар),
само ако тези продукти съдържат най-малко 6 микрограма хром на 100 g, 100 ml или на опаковка, ако продуктът съдържа само една порция.
От друга страна, храните и хранителните добавки, съдържащи хром, не могат НЕ иск:
- спомагат за контрол на теглото чрез насърчаване на въглехидратния метаболизъм;
- намаляване на умората.
Тези твърдения за ефект сега са забранени за хранителни добавки, съдържащи хром.
Предполагаеми употреби и свойства на хрома
Хромът се предлага като част от лечението на диабет тип 2, за профилактика на сърдечно-съдови заболявания и за отслабване. Той е много популярен сред спортистите, защото има репутацията да увеличава обема на мускулите.