Чрез дебели и тънки - едно семейство иска да отслабне! Пулс - SRF
Семейство Рици много пъти се е опитвало да отслабне. Предимно напразно или само за кратко време, докато се върнат обичайните ежедневни грехове. Този път тя се опитва заедно с "Пулс". Днес ги представяме и отсега нататък ще ги придружаваме през следващите няколко месеца.
Новата поредица „пулс“ придружава и подкрепя семейство при отслабване. Под наблюдението на лекар, с помощта на диетолог и активния принос на личен треньор, семейството трябва да отслабне по здравословен и устойчив начин.
Семейството вече е имало някои диети зад гърба си, но досега те са осигурили само краткосрочен успех. Добре познатият „йо-йо ефект“ караше везните отново и отново да удрят височините. Сега семейството иска да сложи край на това и най-накрая да намери пътя обратно към удобното си тегло завинаги.
Семейството
Семейство Рици живее в Gossau в Цюрих Оберланд. Майка Лариса, съпругът й Франческо и четирите деца живеят заедно като голямо семейство с три кучета, по-възрастна котка и други малки животни. Хайди, приказната кума, помага в къщата и обича да разваля всички с добрата си храна. Не цялото семейство трябва да се бори с теглото. Това не улеснява тримата членове на семейството, които искат да отслабнат.
На майка Лариса е ясно, че иска да свали килограмите си това лято. Преди всичко съпругът й Франческо иска да направи нещо за своята физическа форма и по този начин да отслабне с няколко килограма. Дъщерята Валери (13) абсолютно иска отново да се впише в модни дрехи и трябва да направи много за това. Защото твърде тежи твърде много.
Съвсем различни са трите момчета Ренато (17), Дарио (15) и най-малкото, Андрин (10), които обичат да ядат това, което искат и да го правят, без да качват килограми.
първоначалната ситуация
Олимпийският лекар Уолтър О. Фрей разглежда внимателно Ризи. Той измери тримата членове на семейството, които искат да станат по-слаби, изчисли процента на телесните мазнини и тества тяхната ефективност. Неговата преценка е сурова, но ясна: всеки трябва да свали поне 10 килограма през следващите шест месеца. И преди всичко те трябва да работят върху своята фитнес форма. Това означава, че те не само трябва да гледат и променят хранителното си поведение, но също така да включват ежедневието на упражненията в ежедневието си.
Тези промени със сигурност няма да са лесни в началото. Но Rizzis наистина искат да работят за постигането на целите си и са мотивирани да обявят война на излишните килограми.
Целите
За семейство Рици решаващи са не само твърдите факти и цифрите на везните. Всички те също имат свои собствени цели, които искат да постигнат с отслабване.
- Майка Лариса би искала да се почувства отново добре в западните си бричове и да може да се движи лесно. Тази цел трябва да ги подтикне към върхови резултати.
- Преди всичко отец Франческо иска отново да бъде във форма. Той не иска да се задъхва при всяко движение и най-вече да може лесно да демонстрира упражненията на управленските си семинари с коне.
- Целта на Валери е да може отново да носи любимия си колан. За нея е важно да може да си купи модни дрехи, в които да се чувства комфортно и да изглежда добре.
Да се надяваме семейство Рици да постигне целите си. Редакционният екип на «Pulse» ви пожелава успех!