Чревната флора, отговорна за нашето тегло и възпаление - Swiss Medical Review
Преобладаването на затлъстяването по света продължава да нараства непрекъснато и в лицето на тази епидемия в момента сме неефективни в управлението на това хронично заболяване. За разлика от други хронични заболявания, като диабет или хипертония, при затлъстяването нямаме голяма армада от лекарства; единствените налични в момента са Орлистат и Сибутрамин. Причината за това се крие в сложността на патогенезата на затлъстяването. Всъщност, въпреки значителния напредък, постигнат през последните години, особено по отношение на откриването на неврохормони, участващи на ниво хипоталамус в контрола на приема на храна, и стомашно-чревни хормони, участващи в регулирането на усвояването на хранителните вещества, все още сме далеч от изясняването на всички механизми участващи в наддаване на тегло.
Едно от обещаващите насоки е това на чревната флора, което може да обясни популярната загадка за неравенството при напълняване или отслабване. Храненето с мазнини и лошо би довело до флора, която би ви направило по-лесно затлъстяване, да развие възпалителен синдром и дори метаболитен синдром, затлъстяване, диабет.
Старите и общоприети съвети за ядене на плодове, зеленчуци и варива имат още по-голям смисъл днес. Не само приемът на фибри, витамини и микроелементи е от решаващо значение за нашето здраве, изглежда, че тази диета ще модифицира чревната ни флора и ще увеличи енергийните ни разходи !