Честота на затлъстяването в Румъния
Според епидемиологичното проучване Затлъстяването в Румъния (изследване, стартирано през юли тази година от Румънската асоциация за изследване на затлъстяването), затлъстяването засяга повече от 20% от населението на възраст над 18 години. След проучването резултатите показват затлъстяване от 21,3% и 31,1% наднормено тегло в случая на румънци на възраст между 18 и 79 години. Проучването на ORO също установява, че затлъстяването и наднорменото тегло засягат предимно мъжете. Цифрите, подчертани от ORO, са както следва: затлъстяването засяга 23% от мъжете и 20,3% от жените, а наднорменото тегло - 41,6% от мъжете и 24,7% от жените. Освен това изследванията показват, че степента на затлъстяване се увеличава с възрастта, така че при възрастни до 39 години разпространението на затлъстяването е 9,9%, в случая на тези на възраст 40-59 години, 30,1%, а при хора над 60 години затлъстяването е с преобладаване 41,6%.
Резултатите от проучването показват, че факторите, които определят затлъстяването, имат висока сложност, някои елементи от начина на живот могат да осигурят оптимална защита срещу наднормено тегло или затлъстяване:
- Подредена схема на хранене с три хранения дневно в умерени количества
- Умерена или интензивна физическа активност в продължение на няколко дни всяка седмица
- Консумация на екстра върджин зехтин, прясна риба, зеленчуци и плодове
Изследването дори разкри някои разлики от регионална гледна точка по отношение на разпространението на затлъстяването, както следва: Молдова е регионът с най-висок процент на затлъстяване (23,8%) в сравнение с Банат, Кришана, Трансилвания (18,8%) и Олтения и Мунтения (21,3%).
Габриела Роман (Румънска асоциация за изследване на затлъстяването) обясни, че подходът е нещо повече от статистически, проучването анализира, в допълнение към разпространението на затлъстяването, и рисковите фактори, водещи до затлъстяване, чрез оценка на хранителното поведение на населението или елементи от стила от живота, който може да доведе до затлъстяване. Според данните следните грешки са тези, които са свързани със затлъстяването:
- Повече от три количествено богати дневни хранения
- Консумира се твърде много последователни ястия след 21:00
- Консумирайте големи количества храна на интервали от по-малко от час
- Ядене на храна през нощта
- Консумация на свинска мас
- Бездействие
- Консумация на пържени храни
- Твърде малко часове сън
Всичко по-горе не е нищо повече от компоненти на нездравословния начин на живот, който е установен при хора с наднормено тегло и затлъстяване. Габриела Роман заявява, че образованието по хранене на нивото на цялото население е единственото, което може да повлияе на миграцията на хората към здравословен начин на живот, при който приоритетните елементи се състоят от умереност, баланс и постоянна физическа активност.
Проучването на ORO започна през лятото на 2014 г., проведено от екип от 8 румънски изследователи, лекари, специализирани в диабет, метаболитни заболявания и хранене. ORO включва извадка от около 2100 възрастни.