Често срещани дилеми при рефлуксна болест - какво можем да ядем за лечение на CMC Southern Clinic

Статии, съставени от наши международно признати специалисти.

Рефлуксна болест, известна още като ГЕРБ, е един от най-често срещаните проблеми с храносмилането, който е резултат от притока на стомашно съдържимо обратно в хранопровода. Тъй като много фактори допринасят за развитието на болестта, има само комбинирано решение за лечение на симптомите, свързани със заболяването. В нашата кратка статия сме събрали съвети за начина на живот, които могат да помогнат за лечение и профилактика на рефлуксна болест.

рефлуксна

Снимка, създадена от freepik - www.freepik.com

Какво е рефлуксна болест и какви са нейните симптоми?

Времето се промени

При здравословни условия пътят на храната до стомаха през хранопровода е еднопосочен - обаче при гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) киселинното стомашно съдържание се връща обратно в хранопровода, като най-честата причина за това е бездействието на стомаха.

Симптомите могат да включват неприятна киселини, болки в корема, хълцане и кашлица, възпалено гърло и пресипналост. Неприятните симптоми, свързани с рефлуксна болест, се влошават, когато лежите, особено през нощта, така че в много случаи те също пречат на съня. Ако се появяват повече от два пъти седмично в продължение на поне три седмици, говорим за хронична рефлуксна болест.

В случай, че рефлуксната болест остане дълго време нелекувана, поради непрекъснатото дразнене на хранопровода, тежка епителна реконструкция, т.нар. Може да се развие хранопроводът на Барет, който лесно може да причини рак на хранопровода.

Боря се с проблеми с рефлукса - как да се храня?

Времето се промени

  • богати на холестерол, мазни и мазни храни, които причиняват отпускане на стомашния сфинктер
  • солени храни
  • богати на калций храни като мляко, сирене и някои меса поради високото им съдържание на наситени мастни киселини - това е особено вярно при пациенти с непоносимост към лактоза и/или алергия към мляко, където симптомите на рефлукс могат да се увеличат при консумация на тези храни в допълнение към основното заболяване
  • шоколад
  • Мента
  • газирани безалкохолни напитки
  • кисели безалкохолни напитки - напр. портокалов сок, сок от грейпфрут, доматен сок
  • кафе