Чести симптоми на хормонални нарушения; Натуропатична практика Клаудия Маркс-Бьослер
Хормоните са един от химическите пратеници на тялото. Те се произвеждат най-вече в жлезите с вътрешна секреция и преминават през кръвния поток до съответните органи. Те регулират жизненоважни процеси като метаболизма и репродукцията и оказват голямо влияние върху психиката и съня. Тъй като нашата ендокринна система е толкова сложна, колкото часовника с много малки зъбци, едно разстройство може да засегне толкова много нива.
Внезапна жажда
Хормоналните нарушения могат да повлияят на чувството на глад по различни начини. Стресът например кара тялото да произвежда повече кортизол, което от своя страна повишава нивата на кръвната захар. Рязкото покачване на кръвната захар е последвано от рязък спад, който предизвиква желание за сладко.
Хроничният стрес може да доведе до изчерпване на надбъбречните жлези поради продължаващото производство на кортизол и вече не са в състояние да произвеждат достатъчно кортизол. Ако нивото на кортизола падне, нивото на кръвната захар се понижава. Това задейства сигнали за умора и „глад” в тялото.
Намаленото производство на щитовидната жлеза също може да доведе до глад за храна. Ако в щитовидната жлеза се произвеждат твърде малко хормони на щитовидната жлеза (Т3 и Т4), нивото на кръвната захар също спада, което от своя страна увеличава желанието за захар.
Повишаване на теглото или загуба на тегло
Постоянните колебания в теглото могат да бъдат причинени от хормонални промени.
Щитовидната жлеза произвежда хормони, които контролират метаболизма и по този начин регулират наддаването или загубата на тегло. Постоянното наддаване на тегло без видима причина и други симптоми като повишена чувствителност към студ, умора, суха кожа и запек могат да бъдат признаци на слабо функционираща щитовидна жлеза.
От друга страна, твърде много хормони на щитовидната жлеза могат да доведат до загуба на тегло с добър апетит.
Хормонален дисбаланс също повишава нивото на стрес в организма. Това от своя страна е причината за отделянето на повече адреналин, което води до по-високо производство на кортизол за поддържане на енергийните нива. Ако нивото на кортизол е постоянно повишено, изгарянето на мазнини се нарушава и натрупаните мазнини вече не се изгарят оптимално.
нарушения на съня
Различни хормонални дисбаланси могат да доведат до безсъние. Повишеното ниво на прогестерон (прогестеронът е полов хормон) например ви кара да се чувствате сънливи. Ако нивото на прогестерона падне, ние отново се чувстваме будни и нащрек.
Естрогенът (също полов хормон), от друга страна, насърчава дълбокия сън и отпускането на мускулите. Също така помага за регулиране на телесната температура. Толкова ниските нива на естроген могат да бъдат причината да спим неспокойно и да се потим през нощта.
Постоянно високите нива на кортизол също могат да нарушат дълбокия и спокоен REM сън.
Постоянна умора и слабост, промени в настроението
Умората е често срещан симптом на хормонално разстройство. Комбинацията от депресия, чувство за безполезност и по-специално умора могат да показват хормонален дисбаланс.
Възможни причини могат да бъдат дефицит на серотонин („хормонът на щастието“), причинен от продължителен стрес, липса на жизненоважни вещества (особено дефицит на Vit B6), хронични инфекции или чревни заболявания.
При продължителен стрес надбъбречните жлези започват да се изтощават, което също намалява производството на кортизол. Това води до умора, тъй като клетките вече нямат достатъчно енергия.
Постоянната умора може да се дължи и на липсата на хормони на щитовидната жлеза. Тиреоидните хормони контролират метаболизма на организма, наред с други неща.
Косопад
Много мъже, жени преди менопаузата, по време на бременност и след бременност страдат от косопад.
Често причината за това са нивата на тестостерон. Ако тестостеронът се превърне в естрадиол (друг полов хормон), се създава страничният продукт дихидротестостерон (DHT), който се свързва със специални рецептори в космените фоликули. DHT помага за производството на протеини, които са важни за растежа на косата.
Ако има хормонално разстройство, производството на тестостерон може да се ускори, което също увеличава нивото на DHT в организма. Все повече DHT се отлага върху рецепторите, което от своя страна води до дисбаланс в космените фоликули. Доставката на хранителни вещества към космените фоликули е намалена, космените фоликули се дегенерират и настъпва косопад.
Горещи вълни и нощно изпотяване
Хипоталамусът е част от мозъка ни и контролира няколко телесни функции, включително телесната температура.
Когато хормоналният дисбаланс нарушава нивата на естроген в организма, до хипоталамуса се изпращат объркващи сигнали. Това може да накара тялото да заподозре прегряване и да предприеме контрамерки за охлаждане, като прекомерно изпотяване.
Ако нивото на естроген е нарушено, могат да се появят горещи вълни и нощно изпотяване.
Лошо храносмилане и стомашно-чревни оплаквания
Гастрин, секретин и холецистокинин са три хормона в стомашно-чревния тракт, които подпомагат храносмилането. Те разграждат храната и гарантират, че хранителните вещества бързо се абсорбират в кръвта.
Когато има хормонално разстройство, тези хормони често са засегнати. Последиците са нарушена абсорбция на храната и храносмилателни разстройства като метеоризъм, усещане за парене в стомаха, оригване и гадене.
Намаленото производство на естроген и прогестерон преди и по време на менструация и ранна менопауза също може да доведе до лошо храносмилане, газове и коремна болка.
Намалено либидо
При жените тестостеронът се произвежда в яйчниците и има пряко влияние върху половото влечение. Ако ефективността на яйчниците намалява с възрастта, това също влияе на производството на тестостерон. Поради това ниското ниво на тестостерон може също да доведе до намалено либидо при жените.
И при мъжете ниските нива на тестостерон могат да намалят половото влечение и да причинят еректилна дисфункция.
Ниските нива на естроген могат да бъдат една от причините, поради които клиторът, влагалището и срамните устни на жената имат лош кръвен поток. Това води до вагинална сухота и нарушава гениталния нервен отговор и възбуда.
Какво мога да направя за вас, ако имате тези симптоми?
Хормоналните нарушения често са продължителни и трудни за диагностициране, тъй като симптомите могат да бъдат толкова разнообразни. В моята практика, наред с други неща, съм специализирал и в хормоналната система и следователно мога да ви предложа добре обоснована диагностика и много опит в натуропатичното лечение на хормонални нарушения.
Просто поговорете с мен, с удоволствие ще отговоря на вашите въпроси относно хормоналната система в личен разговор!