Червеното вино има положителен ефект върху сърцата на жените

Положителните ефекти от умерената консумация на червено вино при мъжете са доказани по-рано. Ново проучване показва, че червеното вино също поддържа сърцата на жените здрави.

върху

Предишни проучвания разглеждаха само положителните ефекти на алкохола върху здравето на мъжете. Понастоящем няма проучвания защо малки количества вино са полезни за здравето на сърцето.

Сега шведски учени от института Karolinska показаха, че пиенето на червено вино поддържа сърцата на жените здрави. Изследването включва 102 жени на възраст под 75 години, които са преживели сърдечен удар или са претърпели операция на артерия.

Участниците бяха помолени да запишат консумацията на алкохол през годината. След една година на участниците беше направена 24-часова електрокардиограма (EKG). Той показа, че жените, които пият умерено количество вино в продължение на една година, имат най-здравословния сърдечен ритъм.

EKG записите са използвани за определяне на промените в сърдечната честота (вариабилност на сърдечната честота, HRV). HRV описва колебания във времевите интервали между всеки ритъм на сърцето. Намалените интервали от време са свързани с повишен риск от сърдечни заболявания със фатални последици. Съкращаването на интервалите може да означава, че сърцето има проблеми с реакцията на промени в кръвния поток, напр. реагиране при физическо натоварване.

Жените с консумация на алкохол над пет грама на ден (един осми литър червено вино съответства на около 10 грама алкохол) са имали най-високата HRV. Стойностите на HRV са най-ниски при жени, които изобщо не консумират алкохол.

По-нататъшни изследвания показват, че не само количеството консумиран алкохол е определящо за HRV, но и вида на алкохола. HRV е най-висок сред жените, които консумират умерено количество червено вино всеки ден. Бирата и шнапсът, от друга страна, не показват влияние върху стойностите на HRV. Други фактори като възраст, тегло и навици на тютюнопушене също бяха включени, но също така не оказаха влияние върху резултатите.

Учените предполагат, че умереното пиене на червено вино може да успокои нервната система. Това от своя страна може да има положително влияние върху сърдечния ритъм.