Червеното вино е много по-добро за здравето, отколкото си мислехме

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

вино

Вече знаем за алкохола, че прекомерната му консумация води до сериозни здравословни проблеми и сериозни отклонения - въпреки че наскоро получихме добри новини за бирата. Алкохолиците обикновено имат високо кръвно налягане и шансовете им да бъдат атакувани от рак или по друг начин да се откажат от битката са значително увеличени.

Консумирането му в умерени количества обаче може да помогне за поддържане на здравето, защото намалява шансовете за развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет тип 2. Публикация за Annals of Internal Medicine разглежда ползите от чаша вино на ден.

Сухо вино за вечеря

Изследователи от университета Бен-Гурион в Негев, Израел, бяха любопитни колко ефективна може да бъде ниската консумация, така че те избраха 224 души, които са имали диабет тип 2 или не са консумирали вино преди това, но са били готови да го направят заради експеримент. Те трябваше да консумират по един и половина децита за всяка вечеря, а именно три различни течности: минерална вода, сухо бяло вино и сухо червено вино. (Заради атмосферата поставяме това класическо парче тук)

Всичко това беше направено под ръководството на диетолози, следвайки средиземноморска диета, без ограничение на калориите, в продължение на две години, докато на определени етапи изследователите проследяваха възможни промени, биомаркери на гликемичния контрол, липиди и чернодробна функция с въпросници и медицински прегледи.