Червени боровинки с мед за кашлица полезни свойства, рецепти
Сезонът на настинките ни „радва“ с най-различни неприятни симптоми, сред които кашлицата и неразположението поради настинка в гърлото са най-чести. Както фармацевтичните лекарства, така и народните средства могат да се справят с тях. Червените боровинки с мед при кашлица са много вкусно и доста ефективно средство, което лесно може да се направи у дома от импровизирани съставки.
Полезни свойства на боровинките с мед
Медът може да се счита за класически народен лек и антитусивно лекарство. Естественият продукт получи толкова висока "титла" поради съдържанието на множество полезни компоненти, сред които витаминният комплекс (С, Е, никотинова киселина, витамини от група В).
В допълнение към витамините пчелният нектар съдържа плодови киселини (ябълчна, гроздова и др.), Бързо усвояващи се захари и макро- и микроелементи, включително калций, фосфор, цинк, магнезиеви съединения.
Какво знаем за втората съставка? Червените боровинки са друга анти-студена „класика“. Широко известен е антивирусният ефект на сока от тази северна красавица, което е много важно при настинки и кашлица. Следните вещества, съставляващи зрънцето, спомагат за засилване на ефекта на меда:
- Витамин С - Червените боровинки са съперници на цитрусовите плодове по отношение на този естествен антиоксидант. Аскорбиновата киселина повишава имунитета и се бори с микробите;
- флавоноиди - облекчават възпалението в тъканите, укрепват съдовите влакна, а също така потискат размножаването на вирусни частици, които причиняват грип и настинки;
- минерали - в състава на северното зрънце се отделят много различни микро и макроелементи, които увеличават способността на имунната система да се противопоставя на въздействието на вирусни агенти.
Комбинацията от боровинки с мед не само ефективно се бори с кашлицата, но всъщност е аналог на фармацевтичните имуностимуланти. Естествено, такива полезни качества могат да се проявят само ако естественият препарат е правилно приготвен и се вземат предвид възможните противопоказания.
Рецепти с червена боровинка с мед
Така че, коктейлът от мед и червена боровинка е напълно естествен препарат, който съчетава силата на пчелния нектар и северните плодове. По-долу са най-често срещаните рецепти за кашлица и други симптоми на настинка.