Червата могат да бъдат възстановени здравето

Актуализирано: 02.11.2018 г. - 00:24

Коремът здрав, всичко здравословно? Всъщност червата оказва огромно влияние върху здравето.

Вече не е тайна: червата е много повече от просто храносмилателен орган. Имунната система, снабдяването с витамини, топлоустойчивостта и дори издръжливостта са свързани с органа. Натуропатите и натуропатите рекламират рехабилитация на червата.

Очевидна мисъл: здрави черва и обратно всичко здравословно? За съжаление не е толкова просто. Никой не знае точно как изглежда здравословното черво.

Така нареченият микробиом, т.е. съвкупността от всички микроорганизми в червата, е определящ за функциите на червата. Там има цяла екосистема, при - при възрастни - предимно анаеробни бактерии, на брой до 100 трилиона.

Франк Мьолер, оператор на мрежа за лечение на Mayr, е един от онези, които се застъпват за редовното почистване на червата. Той препоръчва прочистване с комбинация от сол на Epsom, семена от бълхи и лечебна земя, най-добре всяка година. Гладуването също е част от терапията. След това възстановявате флората със специална хранителна програма, включваща използването на кефир и кисело зеле.

Хамбургската интернистка Виола Андресен смята, че това е „пълна глупост“ за здравите хора. „Научно доказано е, че детоксикацията и пречистването са глупост“, казва експертът от Германското общество по гастроентерология.

Микробиомът може да се измъкне от удара. Например чрез инфекция, прием на антибиотици или синдром на раздразнените черва. След пълното зачервяване микробиомът има шанса да се събере по-евтино или по-здравословно. Но: може да се случи и обратното. Промяната в микробиома може да предизвика синдром на раздразнените черва. Така че намесата в здравословна чревна флора не е толкова добра идея.

Част от проблема е, че никой не знае кога чревната флора е здрава. На практика няма референтни стойности за идеалния или здравословен състав на екосистемата.

Изследванията върху чревния микробиом също са сравнително нови. Учените работят интензивно по темата от десет години. „Отначало червата бяха повече или по-малко игнорирани, след това напълно свръхпродадени и след това отново разбити“, казва проф. Дирк Халер, професор по хранене и имунология в Техническия университет в Мюнхен.

Сега учените до голяма степен се съгласяват за влиянието на микробиома върху възпалителните заболявания на червата. Съществува и консенсус, че съставът на бактериите е важен за здравето на червата. Но как точно това може да бъде повлияно отвън, все още е загадка.

Един метод, който се възползва от потенциалната промяна в микробиома, е трансплантацията на изпражнения. Пациентът, обикновено с възпалително заболяване на червата, е снабден с разреден донорен стол. Процесът се използва с успех, но кои бактерии или вируси в екосистемата са решаващи, все още не е известно.

За здравите хора засега ще останат обичайните съвети: яжте балансирана диета, богата на фибри. Пробиотични кисели млека или напитки? Вероятно няма вреда. Но всъщност никой не знае дали наистина са полезни. Рехабилитацията на червата може да върви добре, но крие рискове, за които заинтересованите трябва да са наясно. Пациентите не могат да се притесняват след прием на антибиотици. Обикновено чревната флора се регулира сама.