Чернодробно гладуване - ХРАНЕНЕ
Двуседмичното гладуване значително намалява натоварването на черния дроб с мазнини. След 14 дни чернодробно гладуване в повечето клинични проучвания се наблюдават следните резултати:
- понижаване на индекса на мастно натоварване на черния дроб от 85 на 71
- понижаване на кръвната захар от 150 на 113
- намалете гама-GT от 53 на 40
- намаляване на гликозилирания хемоглобин от 7,7 на 7,4
- намаляване на обиколката на талията от 111 на 106
- загуба на тегло с 4 кг
- намаляване на серумните триглицериди от 178 на 117
- понижаване на общия холестерол от 197 на 157
Очевидно всичко това са средни стойности.
Какво представлява функцията на черния дроб?
Принципите са следните:
- изключително ТРИ МАСИ всеки ден, с интервал от поне 4 часа между храненията
- максимум 1000 калории/ден
- минимален прием на въглехидрати
- висока консумация на фибри
- качествен протеин
- качествени мазнини
- витамини, минерали и микроелементи
- достатъчна хидратация с неподсладени течности
Хранителна добавка Hepashake
Premium Hepashake е специална медицинска хранителна добавка за лечение на чернодробна стеатоза и свързани със затлъстяването нарушения на метаболизма на мазнините (хиперхолестеролемия), съдържаща овесени фибри и доброкачествен протеин, плюс други активни вещества, благоприятни за чернодробната функция.
Хепашакът стимулира значително метаболизма чрез диетата на черния дроб, бързо обезмаслява черния дроб и оптимално предотвратява отлагането на мазнини отново. Много лесен за приготвяне и много лесен за въвеждане в ежедневната програма.
7-те предимства на Hepashake
- много ниско съдържание на калории
- много ниско съдържание на въглехидрати
- протеин с висока стойност
- ценни мазнини
- важни активни вещества във функционирането на черния дроб
- важни влакна
- идеалната комбинация от компоненти
Бета-глюкан и инулин
Това са разтворими фибри и се намират в растителни храни, например овес (бета-глюкан) или кореноплодни зеленчуци (инулин). И с двата вида фибри можете бързо да получите усещането за ситост в стомаха.
- Бета-глюканът е естествен продукт, който понижава холестерола. Приемането на само 3 g бета-глюкан от овес може да понижи нивата на холестерола в кръвта. Хиперхолестеролемията е един от рисковите фактори за коронарна болест на сърцето.
- Две дози Hepashake съдържат повече от 3 g, а три дози съдържат повече от 5 g бета-глюкан.
- Инулинът е пребиотично хранително вещество. Има положителен ефект върху цялата чревна флора, както и върху функционирането на черния дроб и холестерола.
Омега 3 мастни киселини, холин, таурин и L-карнитин
- Според проучвания, омега 3 мастните киселини с много дълга верига от въглеродни атоми имат положителен ефект при профилактиката и лечението на NASL. Той активира механизмите за изгаряне на мазнини, намалява възпалителните процеси и подпомага инсулиновия отговор.
- Холин - витамин с важна роля в метаболизма. Холинът предотвратява отлагането на мазнини в черния дроб и е в състояние да компенсира угояването на черния дроб. Холинът спомага за поддържането на нормална чернодробна функция и регулира хомоцистеина и метаболизма на мазнините.
- Според проучвания тауринът има противовъзпалителен ефект и положителен ефект върху въглехидратния метаболизъм. Всъщност хората с диабет тип 2 имат ниски нива на таурин и L-карнитин.
- L-карнитинът - двигателят на изгарянето на мазнини, играе важна роля в метаболизма на мазнините поради факта, че изгарянето на мазнини получава много енергия.
Приготвя се лесно и бързо!
Изсипете 350 ml мляко (1,5%) в шейкъра и добавете 4 мерки Hepashake. Разклатете енергично шейкъра за 15 секунди и готово!
- 51,0 g отлично качествен протеин
- само 5,8 g въглехидрати
- 4.8 g качествена мазнина
- 24,5 g фибри
- Богат на витамини, минерали и микроелементи