Черни смокини - суперхрани

Смокинята е едно от най-старите полезни растения и затова е била използвана в Африка, Азия и Европа много преди Христа. Смокинята може да се намери почти навсякъде в региона на Средиземно море. Нашите смокини идват от Португалия, регион "Torres Novas".

черни

Когато се сушат, смокините съдържат много калций, фосфор и желязо, богати са на витамини и фибри и съдържат пектини, подпомагащи здравето, които поддържат стомашно-чревния тракт.

Освен това те имат най-високата основна стойност от всички храни и следователно са идеални за неутрализиране на киселинообразуващите храни.

Това се отнася за всички хора, които ядат много месо и колбаси, но не са достатъчно плодове и зеленчуци, имат много стрес и консумират твърде много захар.

За хората с ниски нива на захар смокините са най-добрата алтернатива на шоколадите. Смокините бързо повишават нивото на глюкозата, облекчават нервността и не ви омазняват: 15-грамова смокиня има само 37 килокалории, но е изключително засищаща въпреки ниската си калоричност. Всеки, който обича да закусва, винаги трябва да има смокини у дома.

Нашите смокини са прясно събрани и разбира се несулфурирани и неподсладени.