Чаша мляко на ден предпазва от рак - Бебета, малки и големи
Ако едно дете пие 6 чаши мляко на ден в продължение на 6 години, то има 40% по-малък шанс за рак в зряла възраст. Калцият и витамин D са важни защитни агенти срещу рак. Млякото е богато на калций, а също и важен източник на витамин D, като по този начин предпазва тялото от рак.
Изследвания на американски и новозеландски учени подкрепят, че консумацията на мляко намалява риска от развитие на рак. По злощастния начин днес Според експерти можем да се предпазим от болест, която се е превърнала в обществена болест с правилния начин на живот, упражнения и правилно хранене., от които богатото на калций нискомаслено мляко е неразделна част.
Има 40% по-малък шанс за рак
Две проучвания сега разкриват ефектите върху здравето, наблюдавани само в изследваните групи въз основа на консумацията на мляко. Проучванията посочват: децата, които консумират редовно мляко в дългосрочен план, са с 40% по-малко вероятно да развият рак на червата в зряла възраст, и жените на възраст над 55 години са имали 47% по-ниска честота на рак в калциевата група. В допълнение естественото съдържание на витамин D в млякото допълнително намалява риска от развитие на рак.
Чаша мляко на ден в детска възраст осигурява защита на възрастни срещу рак
НА рискът от развитие на рак се намалява най-добре чрез здравословен начин на живот, s Прието е и в професионалните среди, че чрез промяна на хранителните си навици можем значително да намалим риска от рак на дебелото черво. Това твърдение се подкрепя от неотдавнашното изследване на професор Брайън Кокс ако детето пие чаша мляко всеки ден в продължение на 6 години, рискът от развитие на рак на червата в зряла възраст намалява с 40%.
„Броят и съставът на детските ракови заболявания се различават значително от възрастното население. В същото време днес редица международни научни трудове доказаха, че добрите хранителни навици в детството - напр. редовна консумация на мляко - намалете риска от някои видове рак при възрастни “, каза той. Д-р Миклош Гарами, детски онколог в Детска клиника „Пожарникар“. „Причината за това е, че калцият играе най-голяма роля помагайки за унищожаването на раковите клетки, нашите органи, отговорни за разграждането на храната ни, са най-застрашени от развитие на рак. С достатъчен прием на мляко загубата на тегло и физическата активност помагат за намаляване на риска от развитие на тумор “, добавя експертът.