Чай от копър; Приложение, подготовка и ефект; Лечебна практика
Най-добрите рецепти за чай от копър и техните ефекти
Сред всички препарати от копър чаят от копър позволява най-многостранните приложения. Нищо чудно, защото чрез вътрешното използване на чая, активните съставки на копъра могат да бъдат разпределени оптимално в тялото. От друга страна, копърът също може да бъде прецизно дозиран от приготвянето на чай и по този начин индивидуално адаптиран към съществуващите здравословни проблеми. По-нататък ще ви разкрием най-добрите рецепти за чай за копър и ще ви дадем представа за това как работи.
Лечебни свойства на копъра
Копърът е една от най-старите лечебни билки в света и се твърди, че е още през 3000 г. пр. Н. Е. Пр. Н. Е. В тогавашната Месопотамия за медицински цели. Древните египтяни, гърци и римляни също са знаели за лечебната сила на копъра и са го използвали като стандарт за храносмилателни проблеми. През Средновековието са добавени редица други области на приложение, включително класически женски заболявания, сърдечни проблеми и респираторни заболявания. Във всички тези случаи чайът от копър може да помогне и в зависимост от дозировката на чайните билки да облекчи както леки, така и тежки здравословни проблеми.
Ефект от чай от копър
Чаят обикновено е добро средство за привеждане на лечебните билкови съставки до мястото им на употреба в тялото. Метаболизмът може лесно да абсорбира веществата, които са предварително разтворени във вода, веднага щом достигнат храносмилателния тракт. В случай на лошо храносмилане, чайът от копър веднага започва своята лечебна работа след постъпването му в стомаха и червата. Освен това чаят осигурява добро снабдяване с течности, което също е от полза за по-лесното храносмилане.
Проблемите с храносмилането често са проблем, особено за бременните жени, тъй като детето в корема не само оставя хормоналния баланс, но и метаболизма, понякога да излезе сериозно от равновесие. Една от причините копърът да е предпочитаната чаена билка на бъдещите майки. Чаят от копър също има двоен ефект, когато става въпрос за затруднено дишане. В допълнение към билковите ефекти, топлината на чая е полезна и за дихателните пътища. Успокоява гърлото, стимулира имунната система и затруднява оцеляването на инфекциозните агенти в „нагрятия” телесен климат.
Положителните свойства на чая от копър обаче са най-разнообразни при жените. Лечебната билка буквално помага на жените във всяка ситуация в живота. Например менструалната болка реагира положително на лечението с чай от резене, тъй като съдържа фитоестрогени, които регулират цикъла. По време на бременност копърът облекчава метеоризма и други триения в стомашно-чревния тракт, причинени от бременността. По време на кърменето от своя страна копърът стимулира отделянето на мляко и също така се казва, че има положителен ефект върху вкуса на кърмата. И дори по време на менопаузата чайът от копър може да помогне на затруднените жени. Вече споменатият естроген-подобен ефект на неговите съставки компенсира дефицита на естроген в менопаузата, който може да бъде отговорен за редица симптоми на менопаузата, включително изпотяване и промени в настроението.
Между другото: Чаят от копър също се казва, че помага при сърдечни проблеми, сърбеж, мигрена и депресия!
Производство на чай от копър
Обикновено чайът от копър се прави от семената на растението, които се получават от цилиндричните плодове на резенето, събрани през есента. Плодовете са също така оребрено оребрени като ядливата грудка на растението. За чаша чай използвате около чаена лъжичка изсушени семена от копър. В зависимост от времето за накисване ефектът им е по-силен или по-слаб. В ниски концентрации чистият чай от копър се цени преди всичко за лечението на така наречения 3-месечен метеоризъм, от който страдат много кърмачета поради нестабилната си храносмилателна функция.
При заболявания в зряла възраст чаят може да бъде и по-концентриран. Семената от копър също често се комбинират с други чаени билки, за да се постигне подобрен лечебен ефект в случай на здравословни проблеми. По-долу сме изброили някои от най-добрите рецепти за чай за вас.
Чаят, приготвен от копър, анасон и кимион, може да стимулира притока на мляко при кърмещи майки. Чаят също обикновено помага при метеоризъм. (Изображение: Heike Rau/fotolia.com)
Рецепта 1: чай за кърмене от анасон, копър и семена от ким
Анасонът е една от най-популярните комбинирани билки, когато става въпрос за копър. Тъй като и двете билки принадлежат към семейството на зонтичните (Apiaceae), те са тясно свързани помежду си, което се отразява и в сходния им начин на действие. Същото се отнася и за ким, друг чадър, който заедно с анасон и копър прави изключително пикантен чай. Както подправката, така и активните съставки на чаените билки имат специален ефект върху потока мляко при кърмещи майки, който се стимулира и подобрява вкуса. Същата чаена смес също се е доказала срещу подут корем.
Състав:
- 40 г семена от копър,
- 40 г семена от анасон,
- 20 г кимион.
Поставете билките в чаша вряща вода и оставете чая покрит за около десет минути. След това прецедете билките и пийте чая на малки глътки. Най-добре е да се наслаждавате на чая три пъти на ден след хранене.
бакшиш: Като алтернатива на чая от анасон, копър и ким, може да се направи отвара от 30 г копър, 50 г козя детелина и 50 г семена от моркови. В случай на инфекции на гърдата по време на кърмене, майките също могат да имат чаша чай, приготвен от 10 g копър и 10 g жълтурчета три пъти на ден.
Рецепта 2: Чай от копър и мента при лошо храносмилане
Комбинираните билки за метеоризъм са сравнително обширни в случая на копър. След известно време всеки тук разработва своя „тайна рецепта”. Въпреки това се е доказала смес от мента и копър, която при необходимост може да бъде рафинирана с малки количества други билки. Пример:
Състав:
- 15 г семена от копър
- 20 г листа от мента
- 10 г горчива детелина
- 10 г семена от анасон
Поставете три чаени лъжички от тази смес в чаша с гореща вода, оставете я да втасва в продължение на десет минути и след това филтрирайте билките. Чаят се пие между храненията.
Копърът се използва при храносмилателни проблеми от няколко хиляди години. (Изображение: Андре Бон/fotolia.com)
Рецепта 3: чай от копър при раздразнен храносмилателен тракт
Нервно черво или стомах предполага комбинацията от копър и успокояващи билки. Валерианата и лайката например са добри варианти тук. За целта създайте чаена смес от следните билки:
Състав:
- 30 г копър
- 30 г семена от ким
- 30 г корен от валериана
- 15 г цветя от лайка
- 14 г листа от маточина
Поставете две чаени лъжички от него в чаша вряща вода. Чаят трябва да стръмни в продължение на пет до десет минути преди пиене. Максималната дневна доза е две до три чаши.
Рецепта 4: копър с мента и валериана при сърдечна невроза
Ментата и валерианата също са две отлични комбинирани билки за чай от копър срещу сърдечно безпокойство. Чаената смес тук изглежда така:
Състав:
- 20 г копър,
- 30 г листа от мента,
- 40 г валериана.
Вземете една чаена лъжичка от това и го разбъркайте в 1/4 литра студена вода. Чаят трябва да стои неподвижен за около два часа преди нагряване. След кипене билките се филтрират както обикновено и чаят се пие на глътки.
Рецепта 5: чай за кашлица с копър
В допълнение към кашлицата, тази рецепта е ефективна и при бронхит и други затруднения с дишането. В допълнение към семената от копър, той съдържа доста голямо количество ребра и мащерка - две растения, известни като белодробни билки.
Състав:
- 40 g ребра,
- 40 г мащерка,
- 35 г корен от женско биле,
- 25 г копър.
Първо смесете билките добре заедно. След това извадете три чаени лъжички и ги залейте с чаша вряла вода. Времето за варене е десет минути преди билките да се филтрират преди пиене.
бакшиш: Алтернативна чаена смес за респираторни заболявания, за която дори се твърди, че помага при астма, се състои от по 20 g от копър, бъз, ким, ребро и виолетови листа. Въпреки това, само една чаена лъжичка от това трябва да се използва на чаша и чаят не трябва да се пие повече от три пъти на ден.
Ако имате сенна хрема или алергия към чадъри, трябва да внимавате, когато използвате чай от копър. (Изображение: Printemps/fotolia.com)
Странични ефекти от чай от копър
Хората с доказана алергия към чадъри или други растения, както и хората с поленова алергия и сенна хрема, трябва да бъдат внимателни, когато използват чай от копър. Ако се съмнявате, препоръчително е първо да опитате чая в малки количества или да направите тест за алергия. Повече информация за копъра можете да намерите в статията: Копър - приложение и ефекти. (ма)
Информация за автора и източника
Този текст отговаря на изискванията на специализираната медицинска литература, медицински насоки и текущи изследвания и е проверен от медицински специалисти.
- Йорг Грюнвалд, Кристоф Янике: Зелена аптека: с научно доказани препоръки, Gräfe и Unzer, 2015 г.
- Kleindienst-John, Ingrid: Хидролати: нежни лечебни сили от растителна вода, Freya, 2012
- Пиа Далем, Габи Фрайбург: "Голямата книга за чая", Moewig, 2000
Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.