Чай от глухарче - направете го сами и го използвайте за здравето си

Дали „глухарчето“ беше и вашата любима играчка сред природата? Малките, слънчевожълти главички на глухарчетата първи съобщиха за пролетта. Когато се превърнаха във фенери, ние децата ги духахме в лицата си, помагайки на това супер здравословно растение да се размножава. Ако имате глухарчето в градината си, не се притеснявайте от тези „плевели“. Можете да го плевите и да го използвате за здравето си едновременно. В този пост ще ви покажа как можете лесно да използвате цветя, листа и корени за вашето здраве.

Чай от глухарче за здраве

Листата на глухарчето съдържат цяла гама ценни витамини - A, B, C и E. Те го правят добър помощник Простуда и грипоподобни инфекции. Знаете ли, че 100 г пресни листа от глухарче осигуряват повече от половината дневна нужда от витамин С за възрастен?

Листата са богати и на минерали като желязо, магнезий, цинк, калий, манган, мед и калций. Калцият в глухарчетата е много добър за това Костно образуване и укрепва ставите.

Освен това глухарчетата съдържат почти толкова бета каротин, колкото морковите, което ги прави Зрение може да се подобри.

Освен това глухарчетата могат да ви помогнат при следните проблеми:

• Има стимулиращ метаболизма и детоксикиращ ефект, особено при пролетно лечение
• има диуретичен ефект и помага да отслабнете, без да измивате минерали
• горчивите му вещества подпомагат храносмилането
• насърчава храносмилането, като стимулира движението на червата
• предотвратява газове и киселини
• помага при проблеми с черния дроб и жлъчния мехур
• може да облекчи симптомите на подагра, ревматизъм, заболявания на бъбреците и пикочния мехур
• понижава кръвното налягане и увеличава кръвообращението, което намалява риска от сърдечни заболявания
• има укрепващ ефект върху слабостите
• помага за регулиране нивата на кръвната захар при диабет
• Използвана вътрешно и външно, тя осигурява красив тен
• се бори с целулита
• отпуска цялото тяло

1. Чай от глухарче, приготвен от листа

Можете да съберете пресни листа от глухарче още през март. Докато младите листа са по-подходящи за салата от глухарче, можете също така да съберете по-стари листа за чая до есента.

Просто ви трябва шепа пресни листа от глухарче на литър чай.

Ето как можете да се насладите на чая:

1. Нарежете листата на ивици.
2. Залейте го с литър вряла вода.
3. Прецедете след десет минути.

Пиян преди или по време на хранене, чаят помага за по-доброто усвояване на тежките мазни храни. Горчивите вещества в глухарчето стимулират секрецията на стомашен сок, имат подпухващ ефект и помагат при киселини. Внимавайте обаче да не пиете повече от три чаши на ден.

Можете да се запасите с чай за зимата, като изсушите листата. Това се прави най-добре индивидуално, на място, защитено от слънцето.

2. Чай от глухарче, приготвен от корени

В допълнение към листата на глухарчето, корените могат да се използват и за чай. Предимството на събирането в градината е, че можете да намалите малко разпространението и че корените са на разположение през цялата година.

През есента силите на растенията се оттеглят в корените поради времето, поради което вкусът им е по-сладък. По това време на годината можете да ги събирате преференциално. Използвайте убождане на корен или здрав нож за събиране, тъй като глухарчето има дълги корени.

Чаят от корените е особено подходящ за хора с оплаквания от вътрешните органи като бъбреци, пикочен мехур и жлъчен мехур или възпаления като ревматизъм.

• 2 до 3 прясно почистени корени
• 1 литър вода

1. Поставете корените във водата вечер.
2. Варете всичко за кратко на следващия ден.
3. Покрийте и оставете да престои 10 минути.
4. Пресяване.

3. Чай от глухарче, приготвен от цветя

Можете да използвате цветята на жълтото глухарче по много начини за домашно приготвени натурални козметични продукти. Например този маз от глухарче или крем от глухарче.

Следващата рецепта за тоник за лице, който изчиства кожата и стимулира кръвообращението, е още по-лесна.

• Две ръце, пълни с цветя от глухарче
• 1/4 литра вода

1. Изсипете ¼ литър гореща вода върху цветята.
2. Оставете да се охлади до телесна температура.
3. След това пресейте и изцедете цветята.
4. Като опаковка за лице оставете цветята на лицето за 10 минути.
5. Използвайте чая като тоник за лице.

Тоникът за лице, приготвен от чай от глухарче, може да се съхранява в хладилника няколко дни.

Имате ли любима рецепта за глухарче, която бихте искали да споделите с нас? След това ни оставете коментар по-долу!

Може би се интересувате и от тези предмети:

---