Целулитът е генетичен мит 5 мита за целулита

Дори лятото да е отминало, настъпването на празниците отново ни затруднява. Също така е нормално, искаме да отпразнуваме прехода между годините в тоалет, който подчертава нашата красота. Появата на Портокалова кора, мастната тъкан, неприятният външен вид на краката ... всичко изглежда разваля доброто ни настроение. Не е нужно да се притеснявате, риба 90% на жените по света са изправени пред същия проблем, без значение дали са слаб или нещо добавете мазнина. Така че, преди да обвинявате генетика и броя на килограма, трябва да знаете следното:

5 мита за целулита, които влияят на психичното ни здраве

Целулит - причинител на токсини в организма

Много продукти, които обещават да се отърват от целулита, започват с „елиминиране на токсините от тялото“. Но целулитът се причинява по-скоро от мастни натрупвания който притиска под кожата, най-често в областта задните части и бедрата, но може да се появи и на корема или ръцете. Всичко това се дължи на липса на физически упражнения, хормонални нарушения и циркулация лоша кръв в определени области на тялото. Свързващи влакна на горните слоеве на кожата са пълни с мазнини/течност и увеличават мастните клетки, което води до появата на „целулитни торбички“.

Ако отслабнете, тогава целулитът ще изчезне

Както казах, целулитът се появява поради липсата на спортни дейности и няма нищо общо с това броят на килограмите. Има топ модели, които се сблъскват със същия проблем, въпреки че теглото им е под нормалното. В действителност, ако отслабнете, тогава целулитът може да стане още по-видим. тон е отговорът на всички въпроси.

Целулитът не може да бъде предотвратен, той е генетичен

Този мит се основава на a реален факт: Целулитът понякога е генетично заболяване. Ако майка ви и баба ви са имали същия проблем, много е възможно да го наследите. Но генетичното наследяване е едно от най-много незначителен причини за целулит, диета играе много по-важна роля.

Истината е, че целулитът може да бъде предотвратени от: нискокалорични храни, с ниско съдържание на мазнини, но също и чрез ядене на храни, богати на фибри, витамини и упражнения редовен.

Високият прием на течности може да се отърве от целулит

Добре е да консумирате колкото се може повече течност, както препоръчват лекарите, но досега не е доказано, че по-голям обем вода има ефект на нивото на целулит в тялото. Ниво на естроген но това е важна причина. С възрастта жените произвеждат по-малко естроген, хормон, който помага на кръвоносните съдове да функционират нормално. Следователно, лошото кръвообращение неизбежно води до по-ниски нива в кръвта колаген, атакуващ съединителни влакна.

Антицелулитните кремове са единствените лекарства

Проучванията показват, че продуктите, които съдържат ретинол имат някои временни ефекти, защото създават a дебело покритие кожа, която камуфлажи целулит. Тези продукти ви помагат да оформите формата на тялото си, вместо наистина да действате проблемна област.

Ако искате да се отървете от целулита по по-здравословен, естествен начин, опитайте повече лечения с утайка от кафе или се обадете на терапия с ултразвук или рефлоксотерапия.

И така, засега най-добрите решения срещу целулита са, упражнения редовно физическо, o храня се подходящо, както и отказ пушене.

---