Целулит - причини, лечение и цялата информация, от която се нуждаете

Целулитът е един от най-неприятните проблеми, с които се сблъскват представителките на нежния пол.

Какво е целулит?

Целулитът е състояние на кожата, подобно на "портокаловата кора", която се отлага най-вече в бедрата, корема или ръцете. Най-често се причинява от заседнал начин на живот и нездравословна диета.

Знаменитости с целулит

Това състояние не прощава дори на холивудските звезди, които, макар да изглеждат перфектно на малкия екран, всъщност имат големи проблеми с целулита и излишните килограми.

Въпреки че се гордеят със завидните си форми на червения килим, при по-внимателен оглед можем да видим, че целулитът им създава големи главоболия. Дженифър Лопес, Скарлет Йохансон или Лейди Гага често бяха хващани на плажа с дебели пластове целулит по бедрата и корема.

Колко са видовете целулит?

Целулитът се проявява в различни форми и може да бъде мастен или влакнест.

Целулитен тип мастната е най-често срещана сред жените. Кожата е много мека и насърчава отлагането на целулит. Този аспект се благоприятства и от липсата на спорт и диета с високо съдържание на мазнини.

Фиброзен целулит той е най-труден за лечение и е видим, без да улавя кожата между пръстите. Той се установява върху седалището, коленете или ханша и външният вид на кожата е дълбок, груб и дехидратиран. Този вид целулит се развива с течение на времето и е най-труден за лечение.

Какво е инфекциозен целулит?

Инфекциозният целулит се проявява с остро възпаление на кожата, зачервяване и усещане за локална топлина. Може да бъде причинено и от определени бактерии като стрептококи или златист стафилокок.

Условията, които могат да причинят тези бактерии, са ужилвания, порязвания, натъртвания или хирургични разрези.

Този вид целулит понякога изисква хоспитализация на пациента и приложение на антибиотици. Инфекциозният целулит е по-често при възрастни, хора с диабет или тези, които използват стероиди.

Целулит - причини

Изследователите са доказали, че в над 80% от случаите целулитът не се наследява генетично. Напротив, това се случва поради заседнал начин на живот.

Хормонални колебания

Състоянието може да се появи дори в началото на юношеството, което е причина за хормонални колебания. Непрекъснато променящите се тела, промени в теглото и драстични диети могат да насърчат отлагането на целулит.

Възраст

Целулитът може да се появи на всяка възраст, както в юношеска, така и в зряла възраст или над 45 години. Основните причини обаче остават нездравословното хранене и хаотичният начин на живот.

храня се

Здравословната диета, богата на витамини и протеини, може да се бори срещу отлагането на портокалова кора. От друга страна, мазнините, пържените храни и излишните въглехидрати допринасят за развитието на целулит.

дехидратация

Редовната консумация на вода също е от съществено значение за кожата, пълна с жизненост. Препоръчва се да се консумират най-малко 2 литра вода дневно, за да се избегне дехидратация.

Пушене

Един от най-вредните ефекти на тютюнопушенето е намаляването на производството на колаген, основният протеин на кожата. От тук до целулит и скучна кожа е само една стъпка.

Задача

По време на бременност бременните жени могат да получат появата на целулит, състояние, благоприятствано от повишената хормонална активност. Генетичният фактор също може да окаже голямо влияние.

В кои области на тялото се появява целулит?

Целулитът най-често се отлага върху корема, ханша или краката. В допълнение към небалансираната диета, неподходящите, много тесни дрехи могат да насърчат отлагането на мазнини.

Защо мъжете нямат целулит?

Кожата на мъжете е много по-дебела в области, склонни към целулит, което предотвратява образуването му. Точно така, има мъже, които имат целулит, но не правят драма от това.

Целулит - диагностика и постановка

Образуването на целулит протича в няколко фази:

I етап (отпуснат целулит) - Лесно се разпознава по много мекия външен вид на кожата. Целулитът може да има фин оранжев външен вид на кожата и се вижда лесно по време на ходене, по седалището или в горната част на бедрата.
II етап (компактен целулит) - Той е много по-видим и обикновено се появява на бедрата, бедрата, ръцете или бедрата. Кожата е по-дебела и целулитът се усеща при палпация под формата на оток.
III и IV етапи (фиброзен целулит) - Този вид целулит се развива с течение на времето и е най-труден за премахване. Възниква, когато кожата е дехидратирана или грапава. Масажът е много болезнен, поради което за лечението му се препоръчват топли обвивки със специфично лечение за фиброзен целулит.

Целулитът може да бъде предотвратен?

Отлагането на целулит може да бъде предотвратено чрез здравословна диета. Плодовете и зеленчуците, които съдържат витамин С, калий или бромелаин, могат да бъдат много полезни в борбата с целулита. Движението е също толкова важно. За борба с дехидратацията на кожата се препоръчват поне 30 минути ежедневно ходене и редовен прием на течности.

Защо целулитът се влошава с възрастта?

Веднъж инсталиран, целулитът може да бъде засегнат от стареенето. В зависимост от техния етап, състоянието може да се пребори със специфични медицински лечения или здравословна диета.

Целулит - натуристки процедури

Масаж с утайка от кафе - Кофеинът е известен с матиращия ефект, който оставя върху кожата и е основна съставка, открита в повечето антицелулитни кремове. Съберете утайката от кафе в чаша, смесете я със супена лъжица топъл зехтин, след което нанесете лечението с гъба.
Зелен чай Има противовъзпалителни свойства, регулира кръвното налягане и е основна съставка в борбата срещу целулита. За лечение на целулит се препоръчва поне една чаша горещ чай на ден.
Специални масла за стрии и целулит - Антицелулитните масла имат специални свойства върху кожата и се борят срещу стрии и портокалови кори. Сред най-ефективните масла с благотворно въздействие върху кожата са портокаловото масло, което подобрява кръвообращението и хвойновото масло, добър детоксикатор.

Отървете се от целулита чрез спорт

Спортът е от съществено значение за здраво тяло, с приятен външен вид. В борбата с целулита се препоръчват упражнения на колене и срязване, които тонизират мускулите на краката.

Антицелулитен масаж и антицелулитни тайна

Антицелулитният масаж е ефективен и много полезен, когато се комбинира с антицелулитни тайна.

Като цяло се препоръчват поне 10-20 сесии, за да се осигурят възможно най-добри резултати. Масажът действа упорито върху засегнатите области, така че тази процедура може да бъде болезнена. След сеанс на масаж се препоръчват топли обвивки, които тонизират кожата и подобряват кръвообращението.

Продукти, които премахват целулита

В допълнение към упражненията и естествените лечения се препоръчва и използването на специални продукти, които се борят с целулита.

Антицелулитни кремове - са много полезни при антицелулитен масаж и допринасят за стегнатия вид на кожата.

Авокадо - богато е на калий и фолиева киселина, здравословни фибри и мазнини, необходими за външния вид на кожата.
Лимони - помагат за прочистването на черния дроб и елиминирането на токсините, а витамин С е полезен за кожата.
Сардини - богати са на Омега 3 мастни киселини, необходими за борбата с излишния естроген.