Целина с пържени картофи и фета порция диета
15 март 2012 г. от администратор | Без коментари
Целината все още е предстоящо откритие за мнозина, толкова практически непозната, почти екзотична. Но, да, годни за консумация, уж дори сурови.
Преди три месеца си купих още един - така че наистина не е в менюто през цялото време.
Списък на съставките за пръчици целина с пържени картофи и фета (на човек)
- 1 голям картоф от яке
- Целина
- Масло за пържене
- Целина
- Фета
- Сол пипер
Приготвяне на целина с пържени картофи и фета
- Обелете и запържете картофите
- Нарежете стръка целина на парчета, запържете, задушете, подправете
- подредете всичко в чинии,
- Сложете малко фета върху картофите и
- Пече се под скарата за около 3,5 минути
Целина с пържени картофи и фета в протокола на порционната диета
В протокола за хранене/формата за планиране можем да въведем:
Разбира се, балерина може да е пълна с показаната порция, но не и нормален човек. Моята аноректична тенденция отново беше на преден план, така че в реалния живот е по-добре да натрупате нормална чиния, ако има добър вкус. Но тогава моля, напишете в таблицата какво и колко имаше в чинията
Още порционни диетични рецепти в раздела „Рецепти“
Основи на порционната диета
Рецепти с информация за порциите: Как да разделим храната на порции от различни хранителни групи:
Ключови думи: целина **, вегетарианска ***, порция, която е твърде малка