Cabot Cure
Излекуване с кабот . 1-ва седмица .
Ето ме, ето ме !
Знам, страхливо те изоставих,. Съжалявам, но ще ви разкажа всичко за това! Ако е така . всичко! Четох, че много от вас чакат да разберат къде съм бил с това лекарство, а аз от своя страна копнеех да дойда и да напиша няколко реда, но не беше толкова лесно .
Да започнем с началото. Затова започнах миналия понеделник, а именно 19 май . подготвянето ми отне повече време от очакваното. Между празниците, нелепият, племенникът ми, когото исках да се възползвам максимално, времето да се запася с продукти в моя био магазин и епизод на синузит, който се присади коварно . накратко, прекалено много отлагам за моят вкус, но аз съм там !
След това трябваше да намеря нова сокоизстисквачка. Този, който имах, не работеше меко казано! Arrgghh Както и да е, да живее "добрият ъгъл" за 5 минути бях намерил щастието си и 1 час по-късно тя беше гордо възцарена в кухнята ми ! И мога да ви кажа, че тя работи твърде добре !
Да, защото е важно, когато започнете това лечение, да имате поне добра сокоизстисквачка, защото пресните зеленчукови сокове са нейното нещо в Sandra Cabot и то бързо ще стане и ваше! Просто е твърде добре .
И предишната седмица направих няколко дребни неща . Само за да бъда наистина в стартовите блокове заровете Potron мигат в понеделник !
Затова приготвих добра доза домашно приготвени мюсли, с овесени ядки, цели бадеми и лешници, нарязани бадеми, тиквени семки, цели сусам, надут ориз. Нищо повече, нищо по-малко, zou във фурната, на 175 °, гледайки внимателно, защото тези малки неща бързо се пекат! Остава само да се съхранява в добре запечатана кутия !
След това се подготвих LTA . Késako нали? . хихихи . "LTA"е смес от лен, слънчоглед и бадем, редуцирана до фин прах, който Sandra Cabot препоръчва да поръсите върху нашите ястия, само за да добавите добра доза протеин.
Също така покълнах смес от семена, които добавям в препаратите си, в салатите си . отново нищо подобно да обогатявате ястията си с добри растителни протеини, но също и с основни минерали и витамини! Плюс това е твърде добър и е супер хубав !
Да не говорим за gomasio . че този път имам по-малко сол. Давам ви моите идеални пропорции: 200 г цял сусам за 15 г сол. И там, лично, е отгоре !
1-ви ден: При надигане, на гладно Погълнете 2 големи чаши филтрирана вода ("Brita") с добавка на пресен лимонов сок. Хм ... как да кажа? Първата чаша, безупречна, без оплаквания, жаден съм, когато ставам, и обичам лимон, така че върви от само себе си . но второто . това е друга история. Преживявам го ужасно, имам чувството на гадене, че стомахът ми се върти от ужас! Започва добре !
По някакъв начин успявам да го отпия . след това идва уж 1/4 час по-късно сокът от пресни зеленчуци: морков, целина, магданоз. Да, добре, дори и насън! Не можах да погълна нищо в следващата 1/4, нито следващата по този въпрос! Трябваше да чакам добри 2 часа! Е, това каза, ставам между 5:30 и 6:00 сутринта, така че е добре, дава марж! Следователно зеленчуковият сок беше взет около 9 часа сутринта, нещо такова . И той, няма проблем, има вкус на суроватка! Вкусно е и супер вкусно! Особено след като се страхувах от целина, защото обикновено не съм фен, но сега е просто прекрасно !