Бъз и грип; 4 кръвни групи; Хранене и диета
Бъзът е древно лекарство срещу грипния вирус, но действа ли? Бяха проведени тестове, за да се определи дали бъзът действително инхибира репликацията на всички видове човешки грипни вируси (А и В).
В текущо плацебо-контролирано двойно-сляпо проучване (научен език), екстрактът от бъз е доказано ефективен при лечението на грип В. Това изследване показа, че хората, които приемат екстракт от бъз, се подобряват много бързо (повече от 70% се чувстват по-добре след 2 дни, а при над 90% инфекцията напълно изчезва в рамките на 3 дни). За сравнение, хората, на които се дава плацебо, често отнемаха повече от 6 дни, за да се почувстват по-добре.
Защо бъзът работи? Изследователите откриха две причини за това. Хората, които ядат бъз, са в състояние да произвеждат по-високи анти-хемаглутининови титри срещу грип В (това показва, че имунната ви система може да функционира по-добре и сега има по-голям обхват на разпознаване, когато "грипът" се върне ). И, бъзът инхибира невраминидазата (да, това е същата невраминидаза, за която учените харчат милиони долари за лекарства).
Важен въпрос, на който все още няма отговор, е. . . може ли бъзът да се използва и срещу вирус на грип А? В момента нямам окончателен отговор за вас, но въз основа на това как работи in vitro и моите наблюдения в моята практика, отговорът е вероятно - да. Нашите пациенти приемат смес от бъз, боровинки, череши и ябълков концентрат, за да преминат през последния "грипен" сезон.
Последна дума за внимание: ако приемате бъз всеки ден, не забравяйте, че повече не винаги е по-добре. Висока доза причинява гадене. Ако искате да се преборите с „грипа“, малко количество дневно е достатъчно. Препоръчвам бъз особено за кръвни групи В и АВ поради общата им чувствителност към вируса. За лечение приемаме 2 чаени лъжички 3-4 пъти на ден за възрастни, по-малко за деца, в зависимост от телесното тегло.
Резултатът е. . . следващия път, когато получите грип, просто не забравяйте бъза.