Bullet Journal Вашият личен треньор в бележника за 2020 г.

Планирате ли дните си от седмицата и редовно ли си поставяте цели? Научете как куршумното списание може да ви помогне да се съсредоточите върху това, което наистина има значение - и как може да повиши вашата производителност. Вестник Bullet сега също е в аванс в Германия. Това е обещанието:

производителност
индивидуалност
гъвкавост
творчество

The Bullet Journal 1 × 1 - Интервю с Леа Гилтиес

Тъй като нямах толкова много представа какво да очаквам от себе си, говорих с журналиста Леа Гилтиес от punktkariert.de и получих няколко съвета.

Вие сте експерт в списание за куршуми. Бихте ли искали накратко да представите работата си?

Аз съм Леа и заедно с моята приятелка Тереза Пункткариерт стартирах единствения немски блог до момента само по темата за Bullet Journal. С блога искаме да помогнем на хората да планират и подобрят ежедневието с помощта на bullet journal.

Какво изобщо е Bullet Journal? Как помага в ежедневието?

Bullet journal е празна тетрадка, която изцяло проектирате сами. За какво ще го използвате зависи изцяло от вас: плановик, календар, тетрадка ... каквото имате нужда. Така че можете да планирате и записвате целия си живот в него!

Райдър Карол, изобретателят на Bullet Journal, е предоставил няколко елемента за това: индексът, който може да бъде намерен в самото начало. Тук въвеждате всичко, което може да искате да намерите отново по-късно - като съдържание на вашия дневник. Следва Бъдещият дневник, където можете да въведете всичко, което е важно през следващите месеци.

Третият елемент е месечният преглед, в който въвеждате всичките си срещи и задачи за един месец. И тогава има ежедневен преглед, който е предназначен предимно като списък със задачи. Можете сами да решите как проектирате тези отделни елементи и дали изобщо ги използвате! И всеки ден наново.

Списание за куршуми улеснява ежедневието: имате всичко, което трябва да знаете с един поглед и най-вече на едно място. Така че нищо не се губи. Назначавания, задачи, важни бележки ... системата е много разпространена в САЩ, но за съжаление все още не е тук, в Германия. Искаме да променим това! Ето защо решихме да стартираме първия немски блог, който е изцяло за списанието за куршуми. Системата често не е толкова лесна за разбиране, особено за начинаещи, и точно там искаме да помогнем.

Какво е по-добро за метода на Bullet Journal от конвенционалния планер?

Ясно: гъвкавостта. Изобщо не се дава нищо, което от своя страна означава, че можете да адаптирате своя дневник за куршуми точно според вашите нужди. И ако се променят, можете да ги пренастроите в дневника си! В допълнение, списанието за куршуми не трябва просто да бъде плановик в традиционния смисъл. Можете да внесете, задържите и оформите всяка сфера от живота.

Как е структурирано водещото списание?

Езикът на оригиналната система Bullet Journal е така наречената бърза регистрация. Има четири компонента: темата или заглавието, номера на страници, кратки изречения или дори само ключови думи и символите, които дават името на Bullet Journal. Куршумите отново са разделени в три категории: задачи, срещи и бележки. Всяка от тези категории има свой символ, като легенда. Така че можете да видите с един поглед какво още трябва да се направи за един ден и какво вече сте направили. Кои символи да използвате за всяка категория зависи от вас. Например, аз модифицирах малко от оригиналната система.

Правя класическа точка за задачи. Когато задачата е изпълнена, тя се превръща в X. Ако не съм завършил задачата през деня и я отложа за утре, превръщам точката в стрелка. За срещи правя кръг, който отбелязвам, когато срещата приключи. А за бележки правя класически отстъпи.

Всички предимства с един поглед:

# 1 вашия личен треньор за производителност в тетрадка

# 2 измерим (!) успех в лични проекти и цели

# 3 безброй възможности за оформление за всяка нужда

# 4 нисък фактор на времето благодарение на легенди и символи

# 5 Яснота и структура: хаосът на главата няма шанс

Имам ли нужда от специални творчески умения за това?

Въобще не. Не се нуждаете от особено красив шрифт или добри умения за рисуване, за да се възползвате от системата Bullet Journal. Първоначално системата беше предназначена да бъде напълно минималистична. Понякога имам чувството, че има напр. малко състезание в Instagram, за да видите кой има най-красивото списание. Разбира се, не това е въпросът. Важно е това да ви помага да организирате ежедневието си, всичките си проекти и живота си като цяло!

Правилното влизане

Имам малко време. Колко усилия е да се води вестник?

Както често се случва, отговорът е: Зависи. Ако държите своя дневник за куршуми по минималистичен начин, можете да отделите максимум 10 минути на ден за него. Но ако искате да направите всяка страница артистично, разбира се, ще отнеме повече време. Отделете време наистина да влезете в системата и след това само толкова време всеки ден, колкото имате в момента. Факторът време не трябва да ви спира да започнете водещ дневник!

Как структурирате собствения си вестник за куршуми?

В началото имам индекса по много класически начин. След това има няколко страници, които са валидни за цялата година. Прехвърлям ги и в следващия тефтер, когато текущият е пълен. Следва Бъдещият дневник, имам следващите осем месеца там. Така или иначе не планирам повече предварително. И тогава идва първият месечен преглед.

За мен е важно гъвкавостта да се запази. Ето защо никога не бих създал куршума си няколко месеца предварително. Кой знае как са се променили нуждите ми дотогава? Досега не съм имал два месечни прегледа, които да са били абсолютно еднакви.

Как да започна, когато нямам идея?

Най-добре е първо да помислите за какво бихте искали да използвате своя дневник за куршуми. Като класически календар? Искате ли да го използвате, за да управлявате домакинството и графика на цялото си семейство? Или също така планирате проекти, които да работят с него? Това може да ви даде малко ориентация. Няма ограничения за теб! И тогава единственото, което помага, е да започнете и да го изпробвате.

Ако все още не сте сигурни, вземете първо евтина тетрадка и молив. С това можете напр. практикувайте един месец и изпробвайте много. Можете бързо да видите дали някои тракери или списъци са полезни или са напълно излишни. Ако сте по-сигурни, можете да си купите добър бележник и различни химикалки.

Важно е да се обърне внимание на определени материали?

Нищо подобно. По принцип всеки тефтер е подходящ за превръщане в куршум! Въпреки това, версията с точки е силно препоръчителна.

[Съвет на редактора: Бихме предпочели да препоръчаме Bullet Journal от Ein gute Verlag *, тъй като се произвежда по справедлив, екологичен и веган начин.]

По принцип използвам много малко аксесоари. Не съм от хората, които събират стотици ленти за уаши, но това е просто въпрос на вкус. За нормално ежедневно писане използвам писалката PITT Artist от Faber Castell * в размер S. Тя не прониква в тетрадката на Leuchtturm, което очевидно е най-голямото предимство. За цветни акценти използвам писалките с двойна четка от Tombow *. Не можете да видите цвета и те са на водна основа, което означава, че можете да смесвате отделните цветове заедно, което може да изглежда наистина хубаво.