Буда купа със семена Рецепта - Moulinex

рецепта

Вижте услугите

Подготовка 15 минути

Готвене 20 минути

Съставки

За 4 човека

  • 150 г препечени семена от елда (каша)
  • 100 мл вряща вода
  • 1/2 краставица
  • 2 моркова (идеално различни цветове)
  • 1 връзка репички
  • 1 консерва бял боб (250 г нетно отцедено тегло)
  • 80 г смесени семена (тиква, лен, слънчоглед)
  • 50 г покълнали семена
  • 1 кисело мляко
  • 100 г фета
  • 1 лимон
  • 2 с.л. супени лъжици зехтин
  • 1 C. на мед
  • сол
  • пипер

Инструкции

Поставете семената на елда в купа с малко сол и вряща вода.

Покрийте със Steam'up, напълнете резервоара за вода до ниво MAX и започнете да готвите за 20 минути.