Btissin Laetitia Fech е медицински сертифициран спътник на гладно Onetz
Абатиса Летиция Фех изглежда щастлива, когато представя сертификата: С това монахинята значително ще обогати програмата на Абатството Валдсасен на Фондацията за култура и срещи (KuBZ).
„Бих искала да предложа нещо духовно за нашия KuBZ - за тяло, душа и дух“, казва игуменката за новопридобитата си допълнителна квалификация като „медицинско заверен спътник на гладно“. В края на миналата година цистерцианката получи сертификата в Долна Австрия. В бъдеще участниците в специални оферти по програмата на Фондация за култура и Център за срещи Абатство Валдсасен (KuBZ) ще се възползват от способностите на монахинята. Тя знае за повишеното търсене на курсове, които водят „до основното и до кърменето“, както казва тя.
Във видеото: Посещение на абатството Валдсасен
Игуменката трябваше да премине през три модула на курса за два пъти две седмици - през юли и в края на август миналата година, за да получи желания сертификат. Курсовете за обучение се проведоха в "Fastenwelt" в манастира Pernegg в Долна Австрия, "най-доброто съоръжение за обучение в немскоговорящия район", както прецени игуменката. Инструктори бяха лекарят д-р. Мартин Спинка и Андреа Льов, който също е спътник на гладно. Накрая игуменката трябваше да изнесе презентация пред изпитен екип от петима души и да работи чрез каталог с въпроси.
Поклонение с игуменка Леатиция Фех
Манастирската медицина е проблем
Според игумения Летиция Фех на участниците е била дадена много теория: различните форми на гладуване, реакциите на тялото на гладуването. „Движението е много важно“, обяснява игуменката за поста и говори за групов динамичен процес. „Гладуването определено е по-лесно в група.“ Тема във втория модул: Традиционна европейска манастирска медицина (ТЕМ), която също ще играе по-голяма роля в Waldsassen в бъдеще.
С курсовете, предлагани под нейно ръководство, игумения Летиция Фех иска да отдели постните гости от останалите в къщата на Свети Йосиф. "Хората трябва да се преместят в по-тиха зона", казва религиозният и казва: "Става въпрос за тяло, душа, дух. Не само за тялото." Това е единственият начин да постигнете вътрешна промяна в живота. "Най-важното е не само отслабването."
Игумения Летиция Фех иска да предизвика очарователен ефект при посетителите, които идват в манастира във Валдсасен, за да постят, както тя казва. Хората трябва да бъдат вдъхновени, че правят нещо устойчиво и добро за здравето си, живота си и телата си. „Тялото е подготвено да се откаже от нещо.“
„Това е най-новото“, казва игуменката за това, което е известно като автофагия на гладно - не се яде 16 часа, а се яде нормално 8 часа. „Автофагията идва от гръцки и означава, че клетките се изяждат взаимно“. Започва процес, при който влакната в клетките - клетъчните отлагания - се почистват от самото тяло.
Полза за тялото
"Намирам за очарователно това, което се случва в тялото, когато пости." Научно доказано е, че по този начин се отстраняват и отлаганията в мозъка. "Това е най-добрата профилактика срещу подагра, ревматизъм, деменция, болестта на Алцхаймер." Хората биха могли да направят най-доброто за телата си, като гладуват една седмица веднъж годишно.
Гладуването за здрави хора продължава между четири и десет дни: Във Валдсасен това се прави под наблюдението на лекар д-р. Херман срещу. Hoesslin от Hof. „Той е свързан с нашата къща от няколко години“, обяснява игуменката за сътрудничеството и казва, че присъствието му по време на поста е успокояващо. Веднъж годишно игуменката предлага на манастира пост, в седмиците между Марди Гра и Великден, „ако времето позволява, също с упражнения на открито“.
Тъй като най-доброто нещо при поста е упражнението на чист въздух и сред природата, игуменката знае. "Когато се движа, забравям, че не ям нищо." Това също подпомага процеса на прочистване в организма, обяснява игуменката. Това затваря кръга за поклонение: Миналата година игуменката издържа изпита, за да стане сертифициран спътник на поклонника.