Бърза протеинова палачинка

тази рецепта

Информация за храненето за 1 порция

  • Брой калории: 253.50
  • Протеин: 11,28 грама
  • Липиди: 11,79 грама
  • Въглехидрати: 25,04 грама

Протеинова палачинка. 🍳
Преди ядох доста добре, като малка палачинка и плодови закуски. Но това беше преди. Храносмилателната ми система и нямам търпение да се върна във Франция и да ям малко зеленчуци 😂

За да направите вашата рецепта за бързи протеинови крепчета, ще ви трябва