БРОЙЛ ОРИЗ НЮДЕЛ КАРИЛИ

Преди няколко седмици отидох да обядвам с колегата си на много хубаво малко място, където можете да си направите собствени купи, исках да възпроизведа последните у дома.

карили

Е, малко по-досадно е да го приготвите сами, но е толкова добре:)

Избрах есенна версия с карфиол, по-специално тиква и особено за скариди за промяна, защото всичко, което идва от морето и не съм много приятел!

WW Green или Smartpoints: 23SP за цялото или 8SP на човек

WW Bleu или WW Liberté: 19SPL за цялото или 6SPL на човек

WW Violet: 19SPV за цялото или 6SPV на човек

Калории: Ще го изчисля възможно най-скоро!

Съставки за 3 човека:

120 г сурови оризови юфка (намерих само фиде)

100гр белена тиква

300гр карфиол

150гр гъба