Брояч на калории - MyFitnessPal
Отслабнете с MyFitnessPal, най-простият брояч на калории и макро тракер
Какво ново
Независимо дали искате да следите най-ниското си тегло от години, първото ви бягане от седмици или следобедната ви здравословна сърдечна закуска, ние знаем, че можете да разчитате на MyFitnessPal да продължи да работи гладко.
Искате ли да изпробвате нови функции преди всички останали? Участвайте в нашата бета програма: http://undrarmr.co/2o6qBid
Пожелаваме ви много забавление и да се насладите на проследяването!
Независимо дали искате да отслабнете, да се укрепите, да се здравите, да промените навиците си или да започнете нова диета, MyFitnessPal разполага с всичко. Нашите членове са загубили над 200 милиона паунда и 88% от хората, които следят MyFitnessPal поне 7 дни, отслабват. Регистрирайте се БЕЗПЛАТНО и започнете да живеете по-щастлив и здравословен живот днес!
Вижте сами защо MyFitnessPal е най-популярното приложение за здраве и фитнес в света.
▌ ПОСТИГНЕТЕ ЦЕЛИТЕ СИ
■ Изберете цел - Ние подкрепяме целите за отслабване, наддаване на тегло и поддържане на теглото.
■ Поставяне на цели - Създайте свои собствени цели или ни позволете да създадем персонализирани цели за вас, включително цели за калории и макро.
■ Промяна на навиците - Това е почти като да имате треньор по хранене точно в джоба си.
ВХОДЕТЕ ВАШЕ УПРАЖНЕНИЕ И СТЪПКИ
■ Свържете 50+ приложения и устройства - синхронизирането на вашите тренировки е лесно и автоматично.
■ Изберете от над 350 упражнения - или създайте свои собствени упражнения и тренировки.
■ Записвайте кардио упражнения - включително бягане, ходене, колоездене, плуване, йога, пилатес и др.
■ Упражнения за сила на протокола - Включително сетове, повторения и тегло на комплект.
■ Проследяване на стъпки - Задайте цел за ежедневна стъпка и вижте графично представяне на историята на стъпките ви.
■ Свързваме се с всички ваши любими приложения и устройства - включително Fitbit, Jawbone UP, Garmin, MapMyFitness, Runkeeper, Strava, Runtastic, Misfit, Withings, HealthKit, UA Record и много други!
▌ ПОДДЪРЖАЙТЕ ПОДКРЕПА И МОТИВАЦИЯ
■ Добавяне на приятели - Свържете се с приятели за допълнителна поддръжка и отчетност.
■ Присъединете се към нашата общност - Намерете мотивация, поддръжка, съвети и съвети в нашите активни форуми.
■ Актуализации на Newsfeed - Споделете успехите си и вижте напредъка на приятел в Newsfeed.
EL ПРАЗНЕТЕ УСПЕХА СИ
■ Проследявайте напредъка си - Останете мотивирани с графика за това как се подобрявате с времето.
■ Снимки за напредък - Добавете снимки към вашите записи за тегло, за да видите и отпразнувате напредъка си.
■ Хранителни отчети - Прегледайте историята на приеманите калории, макроси и хранителни вещества.
■ Споделете своя напредък - Вдъхновете приятели и семейство на собственото им здравословно пътуване.
Изтеглете MyFitnessPal и живейте по-щастлив и здравословен живот днес!