Бременност защо не трябва да се лишавате от въглехидрати

Бременност: защо не трябва да се лишавате от въглехидрати

въглехидрати

Според научно изследване, лишаването от въглехидрати по време на бременност би било вредно за здравето на бебето, защото би увеличило риска от малформации. Обяснения.

Не можем да го кажем достатъчно: Диетите за ограничаване на наддаването на тегло по време на бременност не са добра идея. Защото всяко голямо семейство хранителни вещества (въглехидрати, мазнини, протеини) е от съществено значение за добрия растеж на бебето. Това предполага ново научно изследване, този път фокусирано върху въглехидратите.

След проучване на здравни данни от повече от 10 000 жени, изследователи от Университета на Северна Каролина в Чапъл Хил (САЩ) установиха, че диетата с ниско съдържание на въглехидрати преди зачеването или по време на бременност повлиява риск от дефекти на нервната тръба (спина бифида и аненцефалия) при нероденото бебе.