Бременност и стрии - Диета; Диета
Един от проблемите, с които повечето жени се сблъскват както по време на бременност, така и след раждането, са стриите. Ако и как можете да избегнете появата им, докато сте бременна и какво е решението да ги премахнете по-късно, са въпросите, на които винаги търсите отговори.
Ако решите да станете майка в близко бъдеще, разберете, че не всички жени имат проблеми със стриите. Обикновено се появяват в средата на бременността, по корема и гърдите и това се причинява от разкъсването на еластични влакна в кожата, поради липса на колаген.
Колагенът в кожата й придава еластичност и ако кожата ви няма недостатъци от тази гледна точка, можете да бъдете сред щастливите майки, за които този проблем не съществува.
След като установите, че стриите са се появили, не бива да се тревожите. Те могат да бъдат белезникави или кафяви, но цветът не трябва да ви притеснява, защото зависи от пигмента, който кожата ви има. Можете да използвате силно овлажняващи масла или кремове, с витамини А и Е, които спомагат за възвръщането на еластичността на кожата и спомагат за регенерирането на еластичните влакна.
Това, което трябва да знаете, е, че няма чудотворен продукт, който да ви помогне да се отървете от стриите - с помощта на козметика можете най-много да намалите външния им вид.
Генетични фактори или хормонален дисбаланс също допринасят за появата на стрии. Следователно бременността, когато тялото ви изпитва хормонални промени, е период, в който възможността за тяхното настъпване се увеличава.
За да ги предотвратите, имате нужда от масаж на зони, склонни към стрии, висок прием на течности (над 2 литра на ден), за да се избегне дехидратация, здравословна диета, базирана на зеленчуци и плодове, но също така много движение.
През втората половина на бременността е много препоръчително да правите упражнения, от упражнения за бременни жени до разходки и тази дейност трябва да отнеме около час във вашия дневен график.
Родихте, щастлива сте майка, имате здраво бебе, но следите от бременността все още ли се виждат по тялото ви? В това няма нищо лошо. Те започват да избледняват около половин година след раждането, но не е възможно да ги накарате да изчезнат напълно. При някои жени тази промяна може да се забави с до една година.
Ако искате на всяка цена да се отървете от този проблем, можете да прибегнете до козметична хирургия, а лазерната хирургия ще осигури стегната кожа без несъвършенства. Тази интервенция обикновено се прави само ако решите да нямате бременност в бъдеще.