Бременност - 4-та Луна

Общ преглед

Добре дошли във второто тримесечие! Четвъртият месец на бременността представлява моментът на преминаване на магическата граница, която разделя период, пълен с опасности и разочарования (първи триместър) от това, което много акушер-гинеколоти считат за златен период на бременността (втори триместър). В тази част от бременността сякаш всичко започва да „озеленява“. Шансовете за спонтанен аборт драстично намаляват, гаденето ви оставя по чудо, енергията ви започва да се връща, както и апетитът ви за храна (но и за секс). Това е месецът, в който ще се сбогувате с тесни дънки и поли, така че ще започнете да правите все по-чести посещения при шивачката или в модните магазини. А посещенията в тоалетната също намаляват честотата. Затова се наслаждавайте на тези три месеца колкото е възможно повече. Особено, тъй като този месец емоционалната буря, засенчила първия ви триместър на бременността, започва да се успокоява.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

Съдържание на статията

Симптоми на майката

Това е месецът, в който наистина започвате да се чувствате (но и изглеждате) бременна. Това е месецът, в който серия от симптоми на първия триместър ви напускат, въпреки че все още можете да се чувствате запек, умора, сутрешно гадене или подуване на корема. Гърдите ви продължават да растат по размер, но вече не се чувствате толкова задръстени. В допълнение могат да се появят редица други симптоми, като гингивално кървене, по-интензивно вагинално отделяне или подуване на краката. Този месец можете да усетите движенията на бебето си за първи път.

Удебелена талия. От този месец светът около вас започва да забелязва, че сте бременна. Матката продължава да расте, достигайки в края на този месец по средата между пъпа и срамната симфиза. Това се променя в размера на матката, както и в увеличаването на теглото, присъщо на бременността (което се дължи на няколко фактора, като задържане на вода в тъканите, увеличаване на плода и околоплодните течности, увеличен размер на гърдите, отлагане на мазнини в тъканите) мазнини и т.н.) започват да говорят сами за себе си, така че еластичността на талията ви започва да избледнява. Наддаването на тегло може да достигне до половин килограм седмично през този месец!

Дискомфорт в корема. Уголемената матка, освен че ви издава като бъдеща майка, започва да ви създава все повече и повече проблеми. Вече започвате да осъзнавате, че дискомфортът от предходния месец се засилва, като в долната част на корема често имате чувството, че имате торба с пясък, особено когато правите резки движения или бягате. Понякога усещате болка на това ниво. Нормално е връзките, които закрепват матката към съседни анатомични структури, да започнат да се разтягат от нарастващата матка.

Промени в гърдите. Гърдите ви продължават да растат, но вече не са в напрежение от последните месеци. Усещането за задръствания изчезва. Млечните ареоли и зърната стават още по-тъмни на цвят.

Намалено гадене. Повишен апетит. От този месец сутрешното гадене започва да намалява по интензивност, ако те не изчезнат напълно и това се дължи на намаляването на концентрацията на хормоните на бременността, от една страна, но и на навика на организма да действа от друга страна. Едновременно с това облекчение от сутрешния стрес от гадене, ще започнете да искате да ядете „нормални“ храни, които се връщат към апетита ви, преди да забременеете.

Намалете нуждата от често уриниране. През това време започвате да забелязвате, че вече не се налага да уринирате толкова често. Това е така, защото тялото ви започва да свиква със специфичните за бременността хормони и поради по-ниските нива на тези хормони. Също така фактът, че матката ви нараства, излизайки от таза, я кара да се отдалечи донякъде от пикочния мехур. Все още не се радвайте, че сте се отървали от пътувания до банята, през последните месеци, когато матката е с много големи размери, нуждата от уриниране много често се връща.

Умора. Отсега нататък е възможно да забележите, че по-голямата част от енергията, която сте имали преди бременността, се е върнала. Вашето тяло вече е в състояние да се справи с нарастващите усилия. След като преминете фазите „баня и креватче“ от първия триместър на бременността (въпреки че тези две могат да останат важни места за оттегляне през останалата част от бременността, особено през последните три месеца), можете да извършвате обичайните физически дейности, без да се уморявате толкова. Колко бързо се възстановява това състояние на енергия зависи от жената. Някои бъдещи майки признават, че не могат да извършват физически дейности на нивото на тези преди бременността, други казват, че не са се чувствали по-„силни“ от сега в живота.

Бременност - Първа луна

Безплатна доставка на мляко на прах за деца на възраст 0-12 месеца

Как фармацевтите ви помагат, когато се сблъскате със здравословен проблем?

Запек. За определена част от вас банята ще остане любимо място за прекарване на добра част от дните на бременността. Ако имате предразположение към запек и не се опитвате да промените диетата си, ще забележите непрекъснато влошаване на това състояние, докато то стане толкова досадно, че ще се оплаквате на Вашия лекар при първото посещение.

Вагинално отделяне. През четвъртия месец на бременността ще забележите, че секретът, който започна да се появява от миналия месец, става по-обилен и придобива белезникав, течащ и кремообразен вид, със специфична миризма. Това изтичане се нарича левкорея. Причината за това изтичане е повишено напояване на тъканите на гениталния тракт, с повишена вагинална секреция за подготовка на влагалището за раждането на бебето. С преминаването на месеците на бременността това изтичане ще се засили. Толкова много бременни жени в крайна сметка сменят бельото си по няколко пъти на ден. Ако забележите, че миризмата става по-силна или че секретът става жълтеникав или зеленикав, или ако е придружен от сърбеж, не забравяйте да се свържете с Вашия лекар.

Кожни промени. В допълнение към пигментираните изменения на ареолите на гърдите, линията, свързваща пъпа на пубиса, също може да стане хиперпигментирана. Понякога, ако растежът на корема е твърде бърз и ако кожата ви е с по-лошо качество, стриите вече могат да се появят отстрани на корема.

Фетални движения. В зависимост от структурата на тялото ви, количеството на околоплодните води и колко болен е плодът ви, от този месец е възможно да започнете да усещате движенията му. Отначало те могат просто да приличат на коремни газове, особено ако сте по-подути и все още не можете да им отдадете голямо значение. Но ако не ги усещате, не се притеснявайте, повечето жени започват да забелязват движения на плода едва от 20-та седмица.

Промени в емоционалното състояние

Повечето бременни жени, които са достигнали втория триместър на бременността, смятат, че този период е по-емоционално стабилен. Хормоналната буря, която ви изненада през първите месеци, сега започва да намалява по интензивност и с това намаляване на нивата на хормоните става донякъде тиха в емоционалното отделение. С известна изненада ще забележите, че реакциите ви на определени събития са малко по-малко драматични. Какво можете да почувствате през този месец?

Облекчено състояние. След 12-та седмица от бременността рискът от загуба на бременност намалява драстично, така че ако досега не сте имали спонтанен аборт, страхът да не загубите това бебе можете да оставите настрана. Също така намаляването на гаденето и постоянната умора може да доведе до това състояние на облекчение.

Ентусиазъм. С увеличаването на размера на корема ви изглежда имате осезаема причина да обясните емоционалните си състояния и поведение през предходните месеци. Отсега нататък изглеждате нетърпеливи да споделите новината с другите, че сте бъдеща майка.

Научете себе си. Фактът, че отсега нататък всеки може да види, че ще бъдеш майка, фактът, че си чул сърдечния ритъм и дори си видял как сърцето й бие при последното посещение на лекар или че понякога изглежда, че тя играе футбол в корема ти, всичко това те правят задачата да изглежда още по-реална. Тези подробности допълнително ще засилят чувствата ви към вашето бебе, засилвайки идеята, че в тялото ви се случва нещо прекрасно.

Дуализъм. Не са необичайни чувствата на несигурност относно бременността ви да се появят въпреки положителните чувства, които ви измъчват този месец: преминали сте през емоционалните изпитания през първия триместър, но когато погледнете напред, забелязвате, че ви остават още 6 месеца. . Някои жени продължават да се страхуват, защото това ще последва. Други вече чувстват, че са на ръба на търпението и че искат всичко да приключи възможно най-скоро. И малка част разглежда бременността като застой в живота им (особено жените в кариерата). За щастие това състояние на емоционална амбивалентност ще отшуми с напредването на бременността.

Астма и бременност

Упражнение след бременност - кога да започнете

Първите признаци на менопауза върху кожата: съвети и средства за защита

Съмнения. Понякога изведнъж може да се появи поредица от въпроси, на които не знаете как да реагирате: готови ли сте да имате дете? Можете ли да станете майка? Готови ли сте да промените начина си на живот? Какво влияние ще окажат бременността и детето върху кариерата или дори върху брака? Това е началото на периода за въпроси „ако?“. Това е и времето, когато трябва да имате толкова стабилна подкрепа за семейството, приятелите и особено за партньора си. Ако притесненията ви изглеждат нелепи и неоснователни за членовете на вашето семейство и ви е неудобно да им се „оплаквате“, може да помислите да намерите довереник в лицето на приятел (или приятел), психолог или дори духовник.

Гордост. Въпреки че има жени по време на бременност, които са подложени на стрес поради промените в тялото си, повечето са доволни от този нов образ, някои дори постоянно показват горда ръка, когато излизат в обществото или дори на работа. Да бъдеш майка е голямо постижение, особено когато с нетърпение искаш това и сега, когато имаш очевидни физически доказателства, че си бременна, не бъди готов да покажеш гордо това постижение. Имате и защо. Нека вашият образ на бременна жена да бъде положителен образ.

Сексапил. Много бременни жени не се отказват от кокетството си и подпомогнати от съвременните концепции за мода, поведение и начин на живот на бременната жена, силно рекламирани във филми и актуални списания, имат авангардно отношение към как да управлявате бременността от гледна точка на силна и непредубедена жена. Ако имате красиво тяло и спортен външен вид, поддържан през много часове, прекарани във фитнеса или на басейна, никой няма да ви осъди, ако не се откажете от къси поли или щедри деколтета. Необходимостта да бъдете или да останете секси през този период е още по-силна, особено когато тялото ви придобие други линии. Освен това, състоянието на спокойствие, което е инсталирано този месец, ви кара да гледате по-снизходително на авансите на партньора си.

Развитие на плода

През този месец се случват важни събития в живота на вашето мъниче. Повечето органи са напълно оформени и оттук нататък плодът расте както по тегло, така и по дължина. Амниотичната течност също увеличава обема си, като дава на плода място за движение. Очите й все още са покрити от клепачите и оттук нататък и нейните мигли и вежди започват да растат. Ушите са оформени, но едва сега те достигат нормалното си положение. На много фината кожа на плода расте еднакво фина коса, наречена лануго. Мускулите са почти оформени, така че няма да е голяма изненада, ако в края на месеца имате впечатлението, че имате футболист в корема! Въпреки че мускулите на лицето не са напълно развити, вашето мъниче вече започва да тренира за извънматочен живот и започва да смуче пръста си. Започват да се оформят няколко ребра, появяват се и редица кости на главата и крайниците. Гениталиите са видими. При момчетата се образува простатата, а при момичетата яйчниците се спускат в таза. Щитовидната й жлеза започва да отделя хормони. Костният мозък продължава да се развива.

Посещение на лекар

Срещата с Вашия лекар този месец ще се осъществи при контролиране размера на матката, измерване на маточното дъно, измерване на кръвното налягане, прослушване на сърцето на плода, измерване на наддаването на тегло и обсъждане на евентуални проблеми. Също така, ако Вашият лекар сметне за подходящо, той или тя ще иска да направи серия от скринингови тестове.

Кръвно налягане

Защо се прави този тест? Измерване на кръвното налягане. Трябва ли да взема този тест? Препоръчително. Кога трябва да взема този тест? При всички посещения, особено през последния триместър. Как се прави този тест? Кръвното налягане се измерва с помощта на сфигмоманометър на ръката. Кога са готови резултатите? Незабавно.

Защо се прави този тест? Измерване на теглото. Трябва ли да взема този тест? Препоръчително. Кога трябва да взема този тест? При всички посещения, особено през втория и третия триместър. Как се прави този тест? Телесното тегло се измерва с помощта на точна медицинска скала и се сравнява с резултатите от предходния месец, като се наблюдава наддаване на тегло. Кога са готови резултатите? Незабавно.

Защо се прави този тест? Съберете ценна информация за развитието на плода, плацентата, матката. Трябва ли да взема този тест? Ползите от ехографския преглед този месец са безценни:

- Той може да даде ценни данни за растежа на плацентата и за нейното място на имплантиране.
- Може да причини или да изключи определени причини за кървене или болка през този месец на бременността.
- Предоставя точна информация за гестационната възраст на плода и може да се направи реална връзка между очакваната дата на бременността (измерена в седмици на аменорея), размера на матката и възрастта, определена с ултразвук.
- Оценява морфологичното развитие на плода, включително неговите вътрешни органи (сърце, черен дроб, централна нервна система, бъбреци и др.), Като е в състояние да открие навреме определени малформации.
- Оказва безценна помощ при провеждането на инвазивни разследвания като амниоцентеза.
- Може би измерете дали количеството на околоплодните води е достатъчно.
- Може да определи пола на плода.

Кога трябва да взема този тест? Препоръчително е да го направите, ако е възможно, по време на всяко посещение на лекар. Как се прави този тест? Лекарят показва на екран, подобен на компютърен монитор, данните, събрани с помощта на ултразвукова сонда, че ходи по корема ви. Кога са готови резултатите? Незабавно.

Защо се прави този тест? Слушане на сърдечен ритъм на плода. Трябва ли да взема този тест? Препоръчително. Кога трябва да взема този тест? При всички посещения. Как се прави този тест? И този месец сърдечните удари на плода (BCF) могат да бъдат най-добре слушани с помощта на същото специално електронно акустично устройство (микрофон, който се поставя върху корема). Звуците на сърцето на вашия плод са ритмични, бързи, като тиктакане на часовник. Кога са готови резултатите? Незабавно.

AFP скрининг (алфа-фетален протеин)

Защо се прави този тест? Това е скринингов тест, който може да открие риска от увреждане на плода, най-вероятно дефект на нервната тръба (спина бифида, аненцефалия) или синдром на Даун. Трябва ли да взема този тест? Ако сте на възраст над 35 години, ако имате случаи на подобни проблеми в семейството си или ако просто искате да знаете състоянието на плода си. Кога трябва да взема този тест? По всяко време между 16 и 18 седмици, ако Вашият лекар го препоръча. Как се прави този тест? Тестът измерва нивата на алфа-фето протеин (вещество, което се отделя физиологично от черния дроб на плода и навлиза в кръвообращението на майката) в кръвта на майката. От ръката на майката се събира малко количество кръв. Кога са готови резултатите? след седмица. Не забравяйте, че това е тест, който само определя риска от грешка. От 100 случая с положителни резултати, 95 се оказаха фалшиви аларми! Положителният тест ще бъде последван от поредица други тестове, които могат да уточнят съществуването и същността на този проблем.

Защо се прави този тест? Това е и скринингов тест за фетални дефекти, особено спина бифида и синдром на Даун. Трябва ли да взема този тест? Ако сте на възраст над 35 години или сте имали бременност с такива дефекти, или имате подобни случаи сред роднините или партньора си. Кога трябва да взема този тест? Между 16 и 22 седмици Как се прави този тест? Тестът измерва нивата на алфа-фето протеин, специфичен за бременността хормон, секретиран от плацентата, hCG (човешки хорион гонадотропин) и друг хормон, секретиран в изобилие по време на бременност, естриол (неконюгирана форма). Кръв се взема от ръката на майката. Кога са готови резултатите? след седмица. Тройният тест има точност 70% за наличие на синдром на Даун при жени над 35 години и за спина бифида от 60%.

Защо се прави този тест? Тестът открива наличието на хромозомни аномалии при плода. Трябва ли да взема този тест? Ако сте на възраст над 35 години и имате определени рискови фактори (високи нива на AFP, деца или роднини с хромозомни дефекти). Кога трябва да взема този тест? Между 12 и 16 седмици Как се прави този тест? Това е инвазивен тест, който трябва да се направи в болница. Под ултразвуков контрол се вкарва много тънка, но дълга игла през коремната стена на майката, докато стигне до матката в околоплодния мехур, откъдето се аспирира малко околоплодна течност. Той съдържа фетални клетки, които ще бъдат изследвани за определени генетични дефекти. Цялата процедура отнема около 30 минути. Кога са готови резултатите? Поне една седмица за хромозомни аномалии и фетален секс.

Проблеми, които могат да възникнат

Този месец се счита от акушер-гинеколозите за меден месец на бременни жени. През този период рядко възникват проблеми. Най-често срещаните са тези, причинени от наддаване на тегло, оток на краката, разширени вени или хемороиди. Има неприятни проблеми, но те не застрашават добрия ход на бременността. През този период може да се появи назална конгестия, придружена от кървене, а понякога, когато миете зъбите си по-отговорно, може да забележите, че венците ви кървят. Не рядко главоболието, което може да се появи през този период, се командирова и се основава на повишаване на кръвното налягане.
Този месец обаче не е напълно лишен от неприятни изненади. Спонтанните аборти, заплаха от аборт или рутинна ултразвукова проверка може да покажат, че нещо не е наред с вашия плод.