Бременност: 3 триместър

Третият триместър включва седмици от 28 до 40 от бременността.

Кратка версия:

Към тези седмици на бременността външните структури на бебето вече са напълно развити.
Отсега нататък детето ви ще става все по-пълничко и ще наддава много бързо - от началото на 28-та седмица от бременността до раждането, бебето ще утрои телесното си тегло.
Изграждат се все повече любовни дръжки, които от една страна му помагат да регулира телесната си температура, а от друга служат като енергиен резерв за първите дни след раждането.

Колко е 3-ти триместър?

Третият триместър е последният триместър на бременността. Започва през 28-та седмица на бременността и завършва на 40-та седмица от бременността.

Развитие на бебетата: Какво се случва през 3 триместър?

С напредването на бременността пространството в матката се стеснява и бебето има все по-малко място за обширна гимнастика.

Около 35-та седмица от бременността (35-та седмица от бременността) тя ще заеме крайното си положение на раждане, като по-късно обръщането е много трудно.
Мозъкът на бебето и по-специално нервната система все още отбелязват значителен напредък през тези седмици. Постоянно се създават нови клетки и клетъчни връзки. Развитието на сетивата завършва около 32-та седмица на бременността (32-ра седмица от бременността) - тогава бебето може например да чуе много добре и да разпознае познатия глас на майка си.
Някои рефлекси също узряват напълно през последните няколко седмици: Например, бебето се появява на бял свят с подчертан захващащ и смучещ рефлекс.
Белите дробове също се развиват стабилно, броят на алвеолите и кръвоносните съдове се увеличава от седмица на седмица. От около 36-та седмица на бременността белите дробове са толкова развити, че бебето ви може да диша самостоятелно в случай на преждевременно раждане.
През последните седмици на бременността бебето усъвършенства мимиката и поведенческите си модели като смучене, преглъщане, хващане и прозяване.
Укрепва костите му, изгражда мускули и кожата става все по-розова и по-розова.
Косата лануго по тялото постепенно изчезва и до датата на падежа почти не се вижда.

От завършената 37-та седмица на бременността (37-та седмица от бременността) бебето се счита за напълно развито и не трябва да има проблеми с приспособяването в случай на раждане. От този момент нататък вече не се говори за преждевременно раждане.

Дискомфорт през 3 триместър

Бебето нараства бързо най-късно до 28-та седмица от бременността. Краката трудно се виждат отдолу, ежедневието става все по-мъчително към края на бременността.

Оплакванията, които придружават бременните жени през последния триместър, включват:.

киселини в стомаха
задух
Напрежение в гърдите
Угризения
Болка в гърба
Дразнене на седалищния нерв
Храносмилателни проблеми
нарушения на съня

При повечето бременни жени симптомите стават по-тежки и по-чести, колкото по-близо са до раждането. Една утеха: нежеланите реакции отново изчезват след това.

Правете йога или упражнения за бременност, направете ежедневието спокойно и избягвайте забързания и стрес. Много бременни лежат будни през нощта - записвайте мислите и притесненията си през деня или говорете с партньора или приятеля си. Яжте няколко малки хранения през целия ден, за да избегнете киселини. Не само коремът расте, пазвата също расте с времето. Инвестирайте в подходящ сутиен.

Използвайте времето, за да се подготвите за раждането.

Преди раждането като подготовка за раждане

През тези седмици тялото на майката също бавно се подготвя за предстоящото раждане. Много жени изпитват болки или болки, които могат да станат доста чести през последните две до три седмици преди раждането. Бебето се плъзга все по-напред в майчиния таз и коремът се движи видимо надолу.

Прегледи преди раждането

В допълнение към 4-тия и 5-ия преглед на майката и детето, през последните седмици на бременността често се провеждат допълнителни прегледи на по-близки интервали от преди, за да се наблюдава развитието на бебето, положението на раждането и грижите. Това включва и CTG (кардиотокография).

Цялото бебе вече не може да се види на ултразвук, защото сега е твърде голямо. За да направите това, частите на лицето и тялото могат да бъдат подробно изследвани.

Диета през 3 триместър

Дори в последната трета от бременността се прилага следното: здравословната и балансирана диета е идеалното решение. Яжте достатъчно плодове и зеленчуци, както и пълнозърнести продукти, но отстъпвайте на желанието си - умерено.

Дневната потребност от енергия през 2 триместър от 250 kcal сега се увеличава с още 250 kcal. Като цяло, бременните жени имат повишена нужда от 500 kcal.

Бъдете информирани с бюлетина от netdoktor.at

Автори:
Д-р мед. Керстин Леермайр, маг. Биргит Гут
Медицински преглед:
OÄ Dr. Анджела Рамони
Редакторска редакция:
Mag. (FH) Силвия Хехер, магистър

Актуализирано на: 23.06.2020 | 09:48

Weyerstahl T., Stauber M.: Гинекология и акушерство, двойни серии; Georg Thieme Verlag KG Щутгарт; 4-то издание 2013 г.

Huch R.: Щастливо бременна от А до Я - Добре посъветвана по 280 ежедневни въпроса: от шофиране до напълняване; TRIAS Verlag в MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co KG Stuttgart; 2011 г.

Jahn-Zöhrens U.: Опитът е спокоен - бременност и раждане; Публикувано от: Асоциация на акушерките на Германия e.V.; TRIAS Verlag в MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co KG Stuttgart; 2011 г.

Huch R., Largo R.: Бременност, раждане и първи бебешки месеци; TRIAS Verlag в MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co KG Stuttgart; 2009 г.

Неделя S.: Бременна! Ден след ден: моят календар за вълнуващо време; TRIAS Verlag в MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co KG Stuttgart; 2009 г.

Ulfig N.: Кратка ембриология на учебника; Georg Thieme Verlag KG Щутгарт; 2-ро издание 2009 г.

Sadler T.W .: Медицинска ембриология; Georg Thieme Verlag Щутгарт; 11-то издание 2008 г.

Още статии по темата

Депресия от стрес в утробата

Ново проучване показва, че стресът по време на бременност може да увеличи риска от депресия при децата.

Бременни: какво е позволено, какво е забранено?

Табу ли е алкохолът? Как да се храня? Можете да намерите отговори на най-важните въпроси на бъдещите майки тук.

Тестът за бременност е толкова безопасен

Колко безопасен е той? Какви фактори могат да му повлияят? И как работи? Ние разполагаме с цялата информация.

COVID-19/Corona: факти, номера на дела и всичко останало
Отворени позиции в netdoktor
Медийни данни и ценова листа
"Hautsache" - Новото специално списание
"Зеленчук" - новото специално списание
Общи условия (GTC)
Това беше панаирът на здравето от netdoktor.at: „Бъдещето на медицината“ привлече повече от 3000 посетители
netdoktor.at 1-ви Ден на здравето в Долна Австрия "Ракът и аз"
Нашето ново списание е тук! "Първата година на бебето"
Тематично списание: алергии и непоносимост
netdoktor.at здравен ден "Моят пикочен мехур и аз"
здравен ден на netdoktor.at „Моят мозък и аз“ - пълен успех!
Специално списание: Лекувайте естествено
Насоки за рекламиране
отпечатък
Контакт
С "проверка на времето за изчакване" до рентгенолога по-бързо
healthtrends.com
поверителност
Общи условия за ползване (GTC)
Здравна награда от град Виена за netdoktor
Приложението за директори на лекар netdoktor е тук!
Нов медицински директор в netdoktor
Разкриване на финансирането
Уиджет услуга netdoktor
Натиснете
Групи за подкрепа
Домове за стари хора
Линейки
Консултативни центрове
Настройки на бисквитките

Ние следваме стандарта HONcode за надеждна здравна информация Отидете на сертификат

Съдържанието на netdoktor е предназначено само за информационни цели. Информацията на този уебсайт по никакъв начин не трябва да се разглежда като заместител на професионални съвети или лечение от обучени лекари. Съдържанието на netdoktor.at не може да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози, стартиране или спиране на лечението.

Документите, съдържащи се в този уебсайт, са представени само с информационна цел. Материалът по никакъв начин не е предназначен да замести професионална медицинска помощ или внимание от квалифициран специалист. Материалите в този уебсайт не могат и не трябва да се използват като основа за диагностика или избор на лечение.