Бременност - 17, 18, 19
Бебето на 5-ия месец от бременността
Малкото сърце на Fotus вече е заето, защото около 30 литра кръв трябва да се транспортират ежедневно чрез собственото му кръвообращение. Храната, от друга страна, все още се поглъща чрез кръвта, плацентата и пъпната връв.
Сега мозъкът започва да върши повече работа, малките ръце, крака и двете вече могат да бъдат движени координирано. Направете юмрук, намръщете се или кръстосайте ръце - вече е възможно.
На 5-ия месец матката е с размерите на пъпеш с медена роса. Ембрионът вече може да чува и вече може да възприема по-ясно шумовете от заобикалящата го среда. Повечето фетуси не обичат шума, но меката музика ги успокоява. Сега около малкото тяло се образува и защитен слой мазнина - т. Нар. Намазка със сирене.
През 20-та седмица бебето ви вече ще бъде високо 20 см и ще тежи около 250 грама (за таблица с тегло и размери). Движи се нежно, но толкова силно, че ще го усетите.
Благосъстояние и тегло през 5-ия месец от бременността
За повечето жени това е времето, когато започва етапът на благосъстояние, тъй като тежките хормонални промени са приключили. Ще можете да се насладите на времето, промените в настроението ви вероятно са отшумяли и вие просто се чувствате добре и спокойно - това време е идеално за ваканция.
Коремът ви също не е толкова голям, че да се налага без много красиви неща. Туризъм, разходки, колоездене, плуване - всичко, което е добро за вас, може да се прави умерено. Не забравяйте, че все още имате право на отпуск за почивка преди раждането и най-добре е да го планирате сега.
Обикновено до края на 5-ия месец на бременността ще сте наддали между 3 и 5 кг. През следващите 20 седмици очаквайте да качите около 400 грама на седмица, докато не качите 10-11 кг.
Съветът ни за книга: ElternWissen: Бременната готварска книга: Оптималното хранене за майката и бебето . Този диетолог, разработен в сътрудничество със списание ELTERN, помага на бъдещите майки да предоставят на бебетата си точно това, което е важно за възможно най-доброто развитие. Над 60 вкусни рецепти показват как можете да приготвяте здравословна храна по разнообразен начин и да се храните балансирано с малко усилия. Цена: 14,95 евро (D).
Хранителни съвети за 17-та до 20-та седмица от бременността
Структурата на скелета на вашето бебе сега изисква важния минерал калций. Той също така формира основата за така наречените зъбни системи. Препоръчва се дневен прием от 1,2 g калций. Само 0,5 литра мляко или две чаши кисело мляко съдържат това количество. Въпреки това, допълнителният прием на калциеви таблетки обикновено е ненужен. Ако сте чувствителни към млечни продукти, попитайте Вашия лекар как може да се коригира този дефицит.
Нашият съвет за книга: Тайната на красивото раждане: подготовка за раждане - Тази книга придружава бременните жени по пътя им към желаното раждане. Бонус материали: Работни листове за подготовка за раждане по време на бременност (за изтегляне и печат). Цена: 19,95 евро (D).
Медицински скрининг
Горната точка на матката (очното дъно) вече е приблизително на нивото на пъпа. Вашият лекар също ще провери положението и размера на плацентата по време на изпита. Ултразвуково сканиране вероятно ще бъде направено до края на 5-ия месец, само за да се провери развитието на бебето, обиколката и височината на гърдите и главата.
Препоръчително е и превантивно назначение на зъболекар, тъй като венците ви се променят хормонално, са по-податливи на пародонтоза и разграждането на калция в тялото ви може да направи зъбите ви по-податливи на заболявания.
Като част от превантивния медицински преглед имате възможност да проверите нивото на хормоните, произвеждани от плацентата във венозната кръв. Нивото на хормоните HPL и E3 е индикация за функционирането на най-важните метаболитни процеси между вас и вашето малко бебе.
Оставете се да се изненадате как протича сега: