Бременност 13
По върховете на пръстите на бебето се появяват пръстови отпечатъци, кръвоносните съдове и органите се виждат през кожата, която все още е много тънка.
Как се развива вашето бебе?
Върховете на пръстите на бебето се появяват пръстови отпечатъци, през кожата му, която все още е много тънка, се виждат кръвоносни съдове и органи. Тялото ви бавно започва да наваксва главата ви в растеж, главата ви е само една трета от тялото ви. Ако детето ви е момиче, вече имате повече от два милиона яйцеклетки в яйчника си. Бебето е дълго повече от 7 инча и половина; приблизително с размерите на кора от грахово зърно и тежи почти 28 грама.
Размери на плода на 13 седмици
Таблицата е съставена от S. Campbell Westerway въз основа на средните стойности на австралийското население.
Внимание!
Стойностите в горните таблици са само ориентир за това кога, колко голямо бебе може да расте в корема ви, така че да е по-лесно да си представите малкото! Възможно е да има разлики в броя на бременностите и броя на родителите и размера на плода.
Как се променя животът ви?
Това е последната седмица от първия ви триместър и рискът от спонтанен аборт е много по-нисък, отколкото в началото на бременността. Следващата седмица (седмица 14) започва вторият триместър, който обикновено е относително спокоен период, тъй като повечето жени изпитват ранни симптоми на бременност като сутрешно гадене и изтощение. Друга добра новина е, че повечето двойки изпитват бум в либидото. Раждането е все още след месеци, но е възможно гърдите ви да са започнали да произвеждат коластра, която е богата на хранителни вещества течност, така че ще храните бебето през първите няколко дни след раждането, преди млякото да започне да тече правилно.
Три въпроса относно храненето на вашето бебе и себе си:
1. Колко повече трябва да ям?
Трябва да консумирате приблизително 300 калории повече, когато сте бременна. Но тези 300 кал трябва да са качествени: пропуснете бързото хранене и по-скоро изяжте халба мляко с пълнозърнест хляб! Но не прекалявайте с цифрите прекалено: докато избирате здравословни храни и Вашият лекар е доволен от наддаването на тегло, не е нужно да се тревожите за калориите.
Ето малко помощ за това колко е средното ви наддаване на тегло за триместър:
The първо тримесечие майки, които са много болни, гадене, повръщане, обикновено имат минимално наддаване на тегло или дори загуба на тегло. Обикновено Скоростта на наддаване на тегло е 1-3 кг през първите 3 месеца обаче майката може да загуби същото количество тегло в резултат на неразположението. Максималното увеличение общо не трябва да надвишава 10-12 kg, ако плодът е бременна. Ето защо е трудно да се определи максимум тук, но 5 кг наддаване на тегло през първия триместър вече е висок риск, главно поради гестационен диабет.
НА наддаване на тегло от 300-500 g на седмица се очаква през втория триместър. Майките, които са започнали с излишни килограми в началото на бременността, показват по-малко наддаване на тегло и много слаби майки наддават 500 g на месец.
НА трети триместър наддаване на тегло от 300-500 g на седмица все още може да се наблюдава през първите два месеца, след което през последния месец теглото на повечето майки остава непроменено, възможно е да настъпи загуба на тегло. Ако все пак напълнеете, това обикновено се дължи на задържане на вода и преовлажняване.