Бременни по време на Рамадан, бъдете внимателни!
Рамадан заема важно място в живота на мюсюлманите. Това съответства на месец пост и всички мюсюлмани трябва да го спазват. Бременността може да съвпадне с Рамадан и това предизвиква притеснение у бъдещата майка. Здравното състояние на бременните жени не е същото. Докато някои могат да издържат на глада до края на Рамадан, други трябва да положат усилия, за да гарантират, че бременността протича гладко до изтичане на срока.
Но това, което трябва да се помни, е, че дори и да сте практикуващ, е необходимо да потърсите съвет от лекар, така че всичко да върви при по-добри условия. По принцип бременната жена не е длъжна да следва Рамадан, за да избегне риска от усложнения по време на раждането.
Ако сте мюсюлманин и сте решили да следвате Рамадан по време на бременността си, има няколко предпазни мерки, които трябва да вземете. Първо трябва да обсъдите това с Вашия лекар. Само последният е в състояние да оцени вашето здраве. Той също така е в състояние да ви уведоми дали сте способни да издържите бързо като част от Рамадан.
Можете също така да потърсите съвет от диетолог, за да знаете основните и основни храни, за да поддържате здравето на вашето мъниче и вашето. Още преди да започне Рамадан, трябва да пазарувате предварително. Така че сте по-подготвени.
Рисковете от усложнения зависят от общото здравословно състояние на бременната жена. Не яденето и пиенето от зори до залез слънце може да бъде опасно за здравето на бъдещата майка и на нейното бебе. Това може да причини намаляване на околоплодната течност в матката. Бъдещата майка също може да има дехидратация.
Това обаче повишава риска от инфекция на пикочните пътища. Лошата хидратация също може да причини проблеми с бъбреците. Тя може също да страда от бъбречна колика, която е болка с голяма интензивност, разположена в долната част на гърба. Това е резултат от стягане на бъбреците.
Плодът се храни чрез кръвта на майка си. Благодарение на различните функции на тялото на майката, храната се трансформира в хранителни вещества, за да достигне до плода. По време на 12-часовото гладуване, извършено от бъдещата майка, нивото на хранителни вещества на плода намалява значително. Следователно трябва да ядете достатъчно, когато прекъсвате гладуването, за да го издържите по-добре. Ако тялото ви има достатъчно енергия, въздействието на гладуването върху плода е по-малко.